Карп Т. Стальная воля
448,00 ₽
Сдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми – это непросто. Сила воли – главный ресурс, позволяющий достигать поставленных целей и справляться с трудностями. Если вам не хватает твердости в принятии решений, но есть желание добиться в жизни большего, эта книга для вас. Том Карп, профессор менеджмента Северного университета Норвегии, опираясь на классические и современные философские теории, результаты последних социологических и психологических исследований, разработал способ тренировки силы воли. Автор не призывает вас кардинально изменить свой образ жизни, но рассказывает, с чего начать работу над собой и как правильно закрепить результат с помощью определенного набора техник. Книга адресована обычным людям, решающим реальные задачи.
Нет в наличии
Детали
Автор | |
---|---|
Издательство | |
Год издания | 2019 |
Тип обложки | Обложка |
Кол-во страниц | 220 |
Размеры | 70×100 |
ISBN/ISSN | 978-5-9614-7121-2 |
Язык | Русский |
Страна | Россия |