Скотт С. Лучше каждый день: 127 полезных привычек для здоровья, счастья и успеха
524,00 ₽
Можете ли вы изменить свою жизнь, не прилагая сверхусилий? Да, считает Эс Джей Скотт, это возможно с помощью набора хороших привычек — несложных действий, создающих мощный совместный эффект.
В своем бестселлере он рассказывает, как выявлять именно те привычки, которые приведут к вашим целям, как внедрить их в свою жизнь и никогда от них не отлынивать. Каждое из этих дел займет у вас не более пяти минут. Залог успеха — в ежедневном повторении, и вы сразу заметите, что ваши дела пошли на лад.
-127 полезных привычек, которые помогут вашей карьере, финансам, здоровью и эффективности
-3 разных типа привычек (и почему важен каждый из них)
-6 препятствий, которые могут стать у вас на пути, и способы их преодолеть
-13 шагов к тому, чтобы привычка стала устойчивой.
2 в наличии
Детали
Автор | |
---|---|
Издательство | |
Год издания | 2023 |
Тип обложки | Обложка |
Кол-во страниц | 352 |
Размеры | 16.5×11.5×1.5 |
ISBN/ISSN | 978-5-96-149017-6 |
Язык | Русский |
Страна | Россия |