Булгакова Ю. Разреши себе чувствовать
906,00 ₽
Мы – свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам наконец “отпустить” себя и засиять в полную мощь. Без самобичевания. Без страха.
Нет в наличии
Добавить в избранное
Добавить в избранное
Детали
Автор | |
---|---|
Издательство | |
Год издания | 2022 |
Тип обложки | Переплет |
Кол-во страниц | 336 |
Размеры | 21.5 x 14.5 x 1.8 |
ISBN/ISSN | 978-5-04-160640-4 |
Язык | Русский |
Страна | Россия |