Бернс Д. Хорошее настроение. Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью
1190,00 ₽
Это руководство, по сути, “Терапия настроения” и “Терапия беспокойства” под одной обложкой. Масса примеров из практики автора, проверенные временем методики по управлению своим настроением, бланки для самозаполнения, основанные на терапевтических приемах и техниках, которые автор подробно объясняет в книге.
1 в наличии
Детали
| Автор | |
|---|---|
| Издательство | |
| Год издания | 2023 |
| Тип обложки | Обложка |
| Кол-во страниц | 680 |
| Размеры | 21 x 14 x 3.5 |
| ISBN/ISSN | 9785961480429 |
| Язык | Русский |
| Страна | Россия |
