Перлмуттер Д., Перлмутер О., Лоберг К. Промывка мозга. Программа для ясного мышления, укрепления отношений с людьми и развития полезных привычек
858,00 ₽
Программа для ясного мышления, укрепления связей с другими людьми и развития полезных привычек.
Сегодня наши возможности практически бесконечны: мы едим все, что захотим, покупаем товары и услуги одним движением пальца и в один миг перемещаемся в необъятный увлекательный цифровой мир. А теперь подумайте, когда вы в последний раз ощущали себя по-настоящему счастливым, сосредоточенным, четко мыслящим, хорошо отдохнувшим, в гармонии с миром и с самим собой? Кажется, что “новая реальность” должна делать нас здоровыми и счастливыми. На самом деле это не так.
Дэвид Перлмуттер, известный американский невролог и автор бестселлера “Еда и мозг”, в новой книге объясняет, как современный образ жизни, неправильное питание и электронные устройства манипулируют мозгом человека и наносят ему вред. Он анализирует причины, по которым мы чувствуем себя гораздо более одинокими, обеспокоенными и подавленными, чаще болеем и набираем лишние килограммы. Программа, которую он предлагает, поможет перенастроить мозг за десять дней и добиться изменений, необходимых именно вам.
Нет в наличии
Детали
Автор | |
---|---|
Издательство | |
Тип обложки | Переплет |
Кол-во страниц | 317 |
Размеры | 21 x 16.5 x 1.6 |
ISBN/ISSN | 978-5-00169-168-6 |
Язык | Русский |
Страна | Россия |