Санд И. Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей
575,00 ₽
Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интровертов и сверхчувствительных людей. Им приходится непросто в отстаивании своего мнения, сохранении личных границ при общении как на работе, так и в кругу друзей.
Автор международных бестселлеров, психотерапевт Илсе Санд в книге «Дистанция счастья» предлагает простое руководство для тех, кто хочет жить в гармонии с собой в мире, полном экстравертов.
Ее советы помогут обрести веру в себя, принять свои психологические ограничения и использовать сильные стороны. Предложенные в книге рекомендации актуальны не только для интровертов и сверхчувствительных людей, но и для тех, кто оказался в сложной ситуации из-за стресса, психологической травмы или эмоционального выгорания.
Нет в наличии
Детали
Автор | |
---|---|
Издательство | |
Год издания | 2020 |
Тип обложки | Переплет |
Кол-во страниц | 144 |
Размеры | 84×108/32 |
ISBN/ISSN | 978-5-9614-3760-7 |
Язык | Русский |
Страна | Россия |