Бабич А. Книга-сериал по самооценке. Вернуть доверие к себе и создать жизнь, о которой вы мечтали
774,00 ₽
Вторая книга автора “Внутренней опоры” Анны Бабич. Один из самых популярных экспертов по самооценке и самореализации дает программу укрепления чувства собственной ценности и способности опираться на себя в формате захватывающего сериала.
Самооценка – инструмент для достижения любых целей. Проблемы с ней проявляются в неумении поддерживать себя, высокой самокритике и чувстве вины, неудовлетворенности жизнью, страхе действовать согласно своим интересам и желаниям, проблемах в отношениях.
Вместе с главными героями книги – Тамарой, ее Внутренним Критиком, Внутренним Взрослым и Психологом, вы пройдете путь из состояния «Я не уверена в себе, отношения не приносят мне радости, и как профессионал я ничего не стою» в состояние «У меня устойчивая самооценка, и благодаря ей я понимаю, какую жизнь хочу жить, строю здоровые отношения с людьми, умею расставлять приоритеты и находить ресурсы, чтобы двигаться к успеху».
2 в наличии
Детали
Автор | |
---|---|
Издательство | |
Год издания | 2024 |
Тип обложки | Переплет |
Кол-во страниц | 336 |
Размеры | 2.2×14.4×21.5 |
ISBN/ISSN | 978-5-00214-513-3 |
Язык | Русский |
Страна | Россия |