Стюарт-Смит С. Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье

915,00 

Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовка, вышивание, уход за цветами. Любое из этих занятий может быть в той или иной степени близко каждому из нас, однако контакт с природой важен для всех.

Психиатр и садовод Сью Стюарт-Смит долгие годы изучала влияние растений на наше психологическое состояние. В своей книге она описала, как садоводство помогает человеку упорядочить свою жизнь, создать комфортное пространство и почувствовать большее удовлетворение.

Здесь вы найдете новый способ психологической разгрузки. А если давно хотели заняться растениеводством и сомневаетесь или вынуждены ухаживать за растениями, но не испытываете от этого никакого удовольствия — вы найдете поддержку.

1 в наличии

Добавить в избранное
Добавить в избранное

Детали

Автор

Издательство

Год издания

2023

Тип обложки

Переплет

Кол-во страниц

432

Размеры

22.1×15.1×2.4

ISBN/ISSN

978-5-04-163824-5

Язык

Русский

Страна

Россия