Стюарт-Смит С. Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье
915,00 ₽
Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовка, вышивание, уход за цветами. Любое из этих занятий может быть в той или иной степени близко каждому из нас, однако контакт с природой важен для всех.
Психиатр и садовод Сью Стюарт-Смит долгие годы изучала влияние растений на наше психологическое состояние. В своей книге она описала, как садоводство помогает человеку упорядочить свою жизнь, создать комфортное пространство и почувствовать большее удовлетворение.
Здесь вы найдете новый способ психологической разгрузки. А если давно хотели заняться растениеводством и сомневаетесь или вынуждены ухаживать за растениями, но не испытываете от этого никакого удовольствия — вы найдете поддержку.
1 в наличии
Детали
Автор | |
---|---|
Издательство | |
Год издания | 2023 |
Тип обложки | Переплет |
Кол-во страниц | 432 |
Размеры | 22.1×15.1×2.4 |
ISBN/ISSN | 978-5-04-163824-5 |
Язык | Русский |
Страна | Россия |