-
- В корзину
- Ментальное здоровье и благополучие
Дана Д. Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия
- 881,00 ₽
- Напряженный разговор, ссора с партнером или тревожная новость ― все это вполне обычные ситуации, но часто мы реагируем так, будто нам грозит ужасная опасность. Дело в том, что нервная система человека воспринимает угрозы физические и психологические одинаково. Неоправданно острая реакция на казалось бы привычные вещи часто становится серьезной проблемой, однако есть подход, благодаря которому можно научить нервную систему адаптироваться к…