-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Рындина Я. Прости твою мать. Книга-освобождение от вины, обид и ожиданий
- 1045,00 ₽
- «Гениальная книга. Острая на язык, щедрая на метафоры. Когда о болючем и травматичном — без надрыва и драмы, а с тёплым юмором и подкупающей откровенностью. И посмеяться, и всплакнуть, и утешиться. Всё как мы любим. Очень достойная работа о сепарации, взрослении и материнстве». — ОЛЬГА ПРИМАЧЕНКО, психолог, журналист, автор «К себе нежно», «С тобой я дома» и других книг «Эта…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Осина Т. Зависимость и созависимость: диалог на пути к свободе
- 915,00 ₽
- Татьяна Осина — семейный психолог со стажем работы более 25 лет. Количество ее клиентов давно перевалило за 10 тысяч, а ее лекции на YouTube смотрят более 100 тысяч человек. Основная специализация Татьяны — созависимые отношения, и справиться с этой проблемой она помогает, выстраивая здоровую модель общения, когда муж, жена, дети и родственники слышат друг друга, уважают и вместе вносят вклад…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Новара Д. Я не буду твоей копией: Как жить, опираясь на свой выбор, а не на семейные сценарии
- 998,00 ₽
- Как часто, глядя на свое отражение в зеркале, вы с тревогой узнаёте в нем черты своих родителей — их ошибки, страхи, слабости? В книге «Я не буду твоей копией» известный итальянский психолог и педагог Даниэле Новара рассказывает, как перестать бессознательно повторять родительские сценарии и выйти из тени родительских установок. Опираясь на реальные истории своих пациентов и более чем 30-летний опыт…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Дурвасула Р. Токсичные мудаки
- 678,00 ₽
- "Достало, что хорошие люди становятся несчастными из-за присутствия в их жизни токсичных мудаков". Вот причина, по которой автор написала эту книгу. Она говорит о наглецах с зашкаливающим ЧСВ (чувством собственной важности), которые не хотят следовать правилам, считают, что закон писан не для них, а понты и неуважение к другим — в порядке вещей. Такие люди могут составлять как ближайшее окружение…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Якупова В. Быть собой, чтобы быть с другими
- 835,00 ₽
- Книга о том, как достичь автономии и психологической взрослости, сохранив связи с близкими людьми. Тема сепарации — один из самых популярных психологических трендов. Более того, образ взрослого, психологически зрелого человека сегодня невозможно представить без пройденной сепарации — без победы над зависимостью от чьего бы то ни было мнения. При этом отделение от близких и от самого общества, которое на нас…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Хамитова И. Из поколения в поколение
- 982,00 ₽
- Невидимые нити семейных связей формируют наши убеждения, поведение и эмоциональные реакции. Через механизм межпоколенной передачи мы получаем в наследство от своих предков как неразрешенные предыдущими поколениями проблемы, так и сильные качества, и опыт, на который можем опереться. Инна Хамитова — клинический психолог и системный семейный психотерапевт с тридцатилетним стажем, директор Центра системной семейной терапии. В этой книге она показывает, как…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Санд И. Я тебя прощаю: Как проработать семейные травмы и понять себя
- 567,00 ₽
- В родственных отношениях не избежать проблем и конфликтов. По разным причинам мы оказываемся неспособными подобрать нужные слова, выразить чувства, понять друг друга. Чтобы научиться жить в гармонии с собой, необходимо прорабатывать конфликты с родственниками, уверена датский психотерапевт и автор нескольких бестселлеров Илсе Санд. В этой книге она рассказывает, как с помощью инструментов психогенеалогической терапии проанализировать чувства и эмоции и помочь…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Лебедько П. Разговоры, которые сближают
- 1215,00 ₽
- Отсутствие близости — не показатель, что отношениям конец. Конфликты между родителями и подростками не означают, что родители не справились и так будет всегда. Споры при ремонте — не повод для развода. Наоборот, любой кризис можно превратить в возможность для сближения, если применять правильные техники. Психолог и гипнотерапевт Павел Лебедько более 30 лет помогает людям справляться с такими сложными ситуациями, как:…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Чон Мунчжон. Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми
- 1075,00 ₽
- Пассивная агрессия ранит незаметно, но глубоко. Она прячется в невинных фразах, взглядах и действиях, оставляя после себя тревогу, чувство вины и сомнения. Эта книга, ставшая бестселлером в Южной Корее, — честный и пронзительный разговор о том, как защитить себя. Чон Мунчжон на личном опыте знает, каково это — молча терпеть, а потом ночами прокручивать в голове, «как надо было ответить».…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Зверева Н. Семья что надо: Как жить счастливо с самыми близкими. Книга о любви
- 932,00 ₽
- Хорошая семья — это надежная крепость, которая устоит во время невзгод и где все помогают друг другу; группа поддержки, в которой крепки эмоциональные узы и можно без страха говорить обо всем на свете. Такую семью удалось создать телеведущей, опытному журналисту, бизнес-тренеру и коучу Нине Зверевой. Уже много лет она ведет насыщенную и увлекательную профессиональную жизнь, дома ее ждет любящий супруг,…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Кардальда А. Как посылать к черту вежливо
- 932,00 ₽
- Когда вы в последний раз соглашались на неудобную встречу или выполняли чужую просьбу, лишь бы не обидеть другого? Прочитайте эту книгу, чтобы этот раз стал последним. «Как вежливо посылать к черту» — практическое руководство для тех, кто устал от манипуляций и хочет научиться говорить «нет» уверенно и без чувства вины. Опытный психолог с более чем десятилетней практикой Альба Кардальда рассказывает,…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Куинли А. Н. Четыре формы любви. Теория привязанности, чтобы найти настоящую любовь
- 801,00 ₽
- Психолог Анита Найт Кунли утверждает: романтические связи подчиняются определенным закономерностям, которые ей удалось вывести благодаря анализу научных исследований. Есть всего 4 формы любви, которые описывают стили привязанности. Понимание наших моделей поведения в любви помогают с точностью до 91% спрогнозировать развитие отношений и управлять ими. Один из главных факторов, определяющих успешность отношений, — стиль привязанности, а именно цели и модели поведения,…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Готтман Дж., Шварц-Готтман Дж. И в ссоре, и в радости
- 998,00 ₽
- Джон Готтман — автор бестселлеров «7 принципов счастливого брака» и «8 важных свиданий» (в соавторстве с доктором Джули Готтман). Джон и Джули Готтман — супруги, самые известные в мире эксперты по взаимоотношениям. В течение 50 лет Готтманы, как ученые, наблюдали за парами в специальной «Лаборатории любви», анализируя взаимодействие супругов и в бытовом общении, и в пылу ссор. Через этот эксперимент…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Конгост С. Отравляющий эффект. Как защититься от токсичных людей
- 514,00 ₽
- Мы не всегда можем контролировать, какие люди появляются в нашем окружении, но мы можем выбирать, как реагировать на эти встречи и что извлечь из них. Мы проводим большое количество времени с разными людьми: кто-то оказывает влияние на наше благополучие, а кто-то портит нам жизнь. Токсичные люди могут заставить нас чувствовать себя ничтожными и могут раздавить наше самоуважение одним словом. Психолог…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Галигабаров П. Отцы и дочери. Как отношения с отцом влияют на женщин и их жизненные сценарии
- 976,00 ₽
- Эта книга — ключ к понимаю того, как отцовская фигура влияет на жизнь уже взрослой женщины. Петр Галигабаров, дипломированный психолог, рассказывает трогательные и вдохновляющие истории 11 героинь. Эти женщины, как и многие из нас, борются с ревностью, страхами и созависимостью. С помощью когнитивно-поведенческой и арт-терапии они преодолевают детские травмы, связанные с отцами, и учатся строить здоровые отношения с собой и…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Павловская Н. Любовь как архетип. Глубинный взгляд на отношения
- 1045,00 ₽
- Любовь — это архетип связи, контакта, баланса противоположностей, архетип влечения, интереса, восхищения, уважения к Другому, взаимопроникновения. Рассказывая о любви, человек, на самом деле, говорит не только и не столько о конкретной любовной истории, он говорит о своей внутренней Вселенной. Наталия Павловская — юнгианский аналитик, драматург, преподаватель сценарного мастерства. В этой книге она приглашает погрузиться в исследование любви и отношений: с…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Уильямс Л. Свободная. Знакомство, свидания, секс и новая жизнь после развода
- 1570,00 ₽
- Откровенные, нежные и местами шокирующие мемуары, которые помогут больше узнать о сексе и женской сексуальности. Автор, мать троих детей и примерная домохозяйка, расстается с мужем после 27 лет брака, узнав о его измене. И после этого начинает вести активную сексуальную жизнь. Но книга - это не просто ее истории. Это и размышления о роли женщины в современном мире, которая не…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Шейнов В. Говорить нет, не испытывая чувства вины
- 631,00 ₽
- Вроде бы простое слово — «нет», но как порой бывает трудно его произнести! И все же научиться говорить его — уверенно, спокойно и дружелюбно — вполне возможно. Почувствуйте власть, которую дает вам слово «нет». Оно может избавить вас от обеда, на который вы действительно не хотите идти. Оно может оградить вас от людей, тратящих ваше драгоценное время на пустую болтовню.…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Беккер М. Взаимная поддержка и любовь: Навыки гармоничного общения в паре
- 1155,00 ₽
- Любовь — базовая потребность каждого человека, но отношений без проблем не бывает. Мы можем разочароваться в партнере, начать замечать недостатки в нем, пытаться контролировать или исправлять друг друга — и в какой-то момент понимаем, что отношения трещат по швам. Психотерапевт и семейный консультант Мишель Беккер уверена, что нашу близость укрепляют доброта, сострадание и принятие. Она написала книгу, которая поможет вам…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Шейнов В. Как утрясти любой конфликт и обратить его себе на пользу
- 598,00 ₽
- В конфликтах никто не заинтересован, но они случаются в жизни каждого человека снова и снова. Можно ли их избежать? Можно, но оказывается не все конфликты одинаково ужасны. Зачастую их разрешение способствует улучшению в делах или взаимоотношениях конфликтующих. Автор этой книги, психолог и конфликтолог с пятидесятилетним опытом, рассказывает, как избегать деструктивных конфликтов, а конструктивные использовать себе во благо посредством применения подходящих…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Спирица Е. Психология лжи и обмана. Как разоблачить лжеца
- 631,00 ₽
- Ко лжи мы прибегаем постоянно, по разным причинам и в разных ситуациях. Скольких бед и проблем можно было бы избежать, если бы мы знали истинную ситуацию и нас не вводили в заблуждение. Эта книга — одна из попыток сделать все возможное, чтобы лжи и обмана в нашей жизни стало меньше, а значит, кто-то стал счастливее. Перед вами практическое пособие по…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Хейлинг М. Он, она и мозг. Взгляд нейробиолога на наши сходства и различия
- 625,00 ₽
- Уникальное исследование сходства и различий мозга мужчин и женщин шведского психиатра и нейробиолога Маркуса Хейлига, проведенное совместно с ведущими нейробиологами. В этой книге вас ждут неожиданные факты и истории из мира науки, которые заставят по-другому посмотреть на общество. ИЗ ЭТОЙ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ: - что современная наука говорит о различиях между мужчинами и женщинами; - где хранятся воспоминания и отличаются…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Кунце Х. Союз двоих. Как создать отношения, основанные на привязанности, понимании и свободе быть собой
- 756,00 ₽
- «Влюбленность — это сообщение в мессенджере. Любовь — это роман». Немецкий семейный психотерапевт Хольгер Кунце проделал большой путь в карьере длиной двадцать лет, чтобы выяснить, как сохранить баланс в отношениях, основанных не только на романтической влюбленности, но и прагматичной рациональности. В своей книге он раскрывает суть этого симбиоза, доказывая, что даже любовь может быть осознанной. Эта книга объяснит: - в…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Бурго Дж. Осторожно, нарцисс! Как жить и работать с этими самовлюбленными типами
- 595,00 ₽
- Эгоцентрики, все помыслы которых сосредоточены только на них самих, — вот кто такие нарциссы. Со стороны они часто кажутся нам яркими и интересными, но на самом деле это умелые и жестокие манипуляторы, готовые на все ради того, чтобы быть в центре внимания. Их бывает очень непросто распознать, но научиться делать это жизненно необходимо: общение с нарциссами может повредить вашей карьере,…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Стрип П. Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь
- 567,00 ₽
- Принято считать, что материнская любовь безусловна и незыблема. Мало кто готов признать, что бывают жестокие, нелюбящие матери. Вырастая, дети таких матерей зачастую молчат о пережитом и страдают от одиночества. Внешние достижения таких людей нередко лишь маскируют подлинное самовосприятие: они до сих пор несчастливы из-за происходившего с ними в детстве, несмотря на успешную карьеру и то, что им удалось создать собственные…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Бо Со. Как убедить тех, кого хочется прибить
- 1238,00 ₽
- Бо Со, двукратный чемпион мира и бывший тренер гарвардской команды по дебатам, представляет вдохновляющую книгу, которая раскрывает секреты эффективного общения и мастерства убеждения. Когда Бо Со было 8 лет, он и его семья эмигрировали из Кореи в Австралию. В то время он не говорил по-английски, из-за чего испытывал трудности в школе. В пятом классе он открыл для себя дебатный клуб.…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Софер О. Поняли друг друга. Практика ненасильственного общения для любых целей
- 1198,00 ₽
- От того, как мы общаемся, во многом зависит качество нашей жизни. Но как донести свое мнение до окружающих, не задев их чувства? Как достигать цели, не допуская конфликтов и не принося в жертву отношения? Орен Джей Софер разработал подход, в основе которого лежат система ненасильственного общения Маршалла Розенберга, методика соматического переживания, разработанная известным экспертом по травме Питером Левиным, и практика…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Хломова Е. Я не могу без тебя. Как выбирать подходящих партнеров и не терять себя в отношениях
- 1198,00 ₽
- Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно придумывают, как изменить мужчину, хотят спасти его, и день за днем закрывают глаза на то, что происходит. Все это указывает на зависимость в паре — сигнал, предупреждающий о необходимости многое пересмотреть в своей жизни. Екатерина Хломова…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Кабассер Е., Кривощапова-Демина М. Разделенная любовь. Как поддерживать отношения на расстоянии и пережить разлуку
- 1045,00 ₽
- Перед вами первая в России книга для тех, кто находится в отношениях на расстоянии. В ней, как в аптечке, собрано все необходимое для помощи влюбленным, оказавшимся в силу разных обстоятельств далеко друг от друга. На все самые трудные вопросы смогли ответить семейный психолог Елена Кабассер и супружеский терапевт, преподаватель по методу Готтмана Мария Кривощапова-Демина. Они собрали все, что известно современной…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Бернштейн А. Эмоциональные вампиры
- 1045,00 ₽
- Эмоциональный вампир способен лишить человека сил, настроения, смысла и воли. Общение с ним выматывает и опустошает. Но не всегда возможно этого общения избежать. Что делать, если черты эмоционального вампира вы обнаружили в близком человеке, коллеге, начальнике или даже в себе самом? Как научиться договариваться, не ломая друг друга, но добиваясь адекватного взаимодействия? Книга психотерапевта Альберта Бернштейна помогает разобраться с психологией…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Сентис В. Почему мы ссоримся с любимыми и как построить здоровые отношения без обид
- 929,00 ₽
- В отношениях с партнером маленькое недопонимание может превратиться в большие проблемы, а неосторожно сказанное слово — послужить поводом для обиды, ревности или разочарования. Психотерапевт Викран Сентис уже 30 лет работает с семейными парами и умеет определять причины конфликтов между супругами. Он считает, что люди слишком часто верят мифам, которые побуждают их ожидать от партнеров слишком многого. Из этой книги вы…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Браун Н. Семейный яд. Как справиться с токсичностью родителей
- 1038,00 ₽
- Вы давно уже не ребенок, но родители все равно вмешиваются в вашу жизнь? Более того, они лучше знают, как нужно воспитывать ваших детей, вам постоянно приходится выслушивать критику и защищаться от обвинений? Опытный психолог и автор бестселлеров Нина Браун предлагает научно обоснованные, которые помогут справиться с токсичным поведением старших родственников. Благодаря книге вы узнаете: какие типы эгоцентричных родителей существуют…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Макбрайд К. Свобода от нарцисса. Как выйти из травмирующих отношений
- 1045,00 ₽
- Что делать, когда с когда-то любимым человеком больше невозможно общаться и строить будущее? Если единственный выход — уйти — пугает своими последствиями и сложностью, это практическое руководство для вас. Его написала всемирно известная психотерапевт Кэрил Макбрайд, автор бестселлера “Достаточно хорошая”. Книга “Свобода от нарцисса” поможет вам выйти из отношений с нарциссичным партнером, который причиняет боль вам и вашей семье. Вы…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Неговорова Е. Слова делают нас ближе. Ненасильственное общение в семье, на работе и с друзьями
- 940,00 ₽
- Ненасильственное общение – метод разрешения конфликтов, ко- торый применяется во всем мире. Он включает в себя простые шаги, которые помогают сделать общение более бережным и при этом эффективным. В этой книге сертифицированный тренер метода Евгения Неговорова дает алгоритмы и техники, которые помогают укрепить важ- ные отношения, почувствовать себя услышанной и отстоять свои границы – без скандалов и конфликтов.
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Шварц Р. Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений
- 1038,00 ₽
- Вы все еще верите, что любовные отношения заканчиваются из-за того, что парам не хватает навыков общения или партнеры неспособны удовлетворить потребности друг друга? Это распространенное убеждение, однако оно исключает из уравнения кое-что важное: ваше “я” и ваши субличности. Фокусируясь на том, что партнер удовлетворял наши потребности, мы забываем, что лишь сами обладаем силой сделать это, и неизбежно ожидания от отношений…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Таткин С. Созданы для любви. Как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов и лучше понимать своего партнера
- 1198,00 ₽
- Известный эксперт по отношениям, психотерапевт Стэн Таткин рассказывает, как лучше понимать своего партнера и превратить отношения в источник радости. Одна из самых популярных книг МИФа о любви в новом оформлении. Вступая в романтические отношения, мы надеемся, что счастье придет само собой. Однако нередко выясняется, что мы очень мало знаем о человеке, с которым создали пару. Мы не представляем, как он…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Дулепина О. Здоровые отношения: Почему так трудно просто любить друг друга
- 880,00 ₽
- Поднимает важные вопросы, а нужна ли любовь, что делать с конфликтами желаний (между любовью и сексом, любовью и отношениями) можно ли сохранить близость – и телесную, и душевную – в длительных отношениях, кому партнерский брак подходит, а кому не подходит, какие есть варианты, если отношения хорошие, но что-то все же не устраивает, и они перестают радовать, предложит подход, который устроит…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Маккензи Дж. Не кормите психопата. Как восстанавливаться после нездоровых отношений
- 1195,00 ₽
- «Что же такое психопат? А нарцисс? Социопат? Они — манипуляторы, напрочь лишенные способности сочувствовать. Они намеренно причиняют боль другим людям и при этом не ощущают никакой вины и не считают себя ответственными. Между тремя этими типами есть некоторая разница, но главное — то, что их отношения с другими людьми развиваются по абсолютно предсказуемому циклу: “идеализировать — обесценить — выкинуть на…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Корс З. Радикальная близость. Руководство по созданию подлинно близких отношений
- 1150,00 ₽
- Секс-коуч и эксперт в области отношений Зои Коре показывает, как шаг за шагом, с помощью упражнений и бережных совместных практик достичь того уровня близости, который будет приносить счастье вам обоим. Вы вместе, но каждый своим путем, придете к радикальному принятию друг друга и научитесь настраивать мозг, тело и дух на потрясающий секс и здоровую глубокую привязанность.
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Эриксон Т. Кругом одни идиоты. 4 типа личности: как найти подход к каждому из них
- 543,00 ₽
- Скандинавский бестселлер по психологии общения. Эта книга — универсальная отмычка к личности любого человека и лежит на столе каждого шведского руководителя, учителя и журналиста. Ее автор, знаменитый психолог Томас Эриксон, делит всех людей на четыре цветовых типа. Он описывает логику поведения, темперамент, систему ценностей «красных», «желтых», «зеленых» и «синих». Объясняет, как находить с ними общий язык, вести проекты, разрешать конфликты…
-
-
-
- В корзину
- Взаимоотношения
_Гогуева М. С тобой меня нет
- 1048,00 ₽
- Нарушение личных границ. Необходимость заслужить любовь. Тотальный контроль. Полное растворение в партнере. И это далеко неполный список признаков созависимых отношений. В книге популярный психолог Марина Гогуева, дает подробное объяснение, почему вы впадаете в нездоровую привязанность, как распознать абьюзера и отпустить отношения, которые давно не приносят радости. А еще предлагает план, с помощью которого вы найдете опору в себе и сможете…
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Дэвис М., Дэвис С. Я, ты и то, что между нами. Эмоциональная близость и сексуальное влечение вначале и навсегда
- 1045,00 ₽
- Мэтт и Сара Дэвис, супруги и психотерапевты с 10-летним опытом, предлагают множество вдохновляющих практик для сохранения любви в паре и превращения отношений в источник радости. Когда мы влюбляемся, отношения кажутся такими простыми и воодушевляющими. Как же сохранить это чувство близости и взаимопонимания на протяжении долгого времени? И как подготовиться к отношениям, чтобы они были именно такими? Психотерапевты Мэтт и Сара…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Гэддис Д. Поговорим о нас. Новый подход к поиску взаимопонимания
- 1575,00 ₽
- Конфликты в близких отношениях пугают, потому что на карту поставлено очень многое. В результате конфликта можно лишиться семьи, любимых людей или работы — всего, что связано с нашей безопасностью и выживанием. Чтобы не потерять эти важнейшие связи, мы стараемся избегать выяснения отношений. Между тем, неразрешенный конфликт влияет на каждый аспект нашей жизни — от уверенности в себе до физического и…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Маккензи Дж. Whole again: как залечить душевные раны и восстановиться после токсичных отношений и эмоционального абьюза
- 995,00 ₽
- У людей, переживших абьюз, симптомы душевной травмы могут сохраняться долгое время после завершения отношений. Ощущение онемения и пустоты, депрессия, перепады настроения, замкнутость, перфекционизм, руминация, чрезмерная забота о людях или желание угождать им, необходимость тотального контроля, телесные недуги, алкогольная зависимость — этот список, как утверждает автор, можно продолжать бесконечно, и для каждого он будет свой. Пообщавшись с тысячами таких людей, которых…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Хант Х., Хендрикс Х. Как найти любовь, которую стоит сохранить
- 1360,00 ₽
- Авторы книги — супруги-психотерапевты Харвилл Хендрикс и Хелен Хант. К моменту встречи они оба пережили неудачные браки и жаждали понять, в чем главная причина разногласий между партнерами и почему так сильно любившие друг друга люди ссорятся и расстаются. И им это удалось. Они создали Имаго-психотерапию — метод, который помог сотням пар спасти их отношения. В этой книге Харвилл и Хелен…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Качиоппо С. Там, где рождается любовь
- 1045,00 ₽
- Выдающийся нейробиолог и психиатр Стефани Качиоппо рассказывает о том, как любовь влияет на нас, и доказывает, что именно способность любить делает нас людьми. Любовь обладает великой силой — не просто соединяет нас эмоционально, но и помогает лучше думать, быстрее восстанавливаться после болезни и в конечном счете способствует более продуктивной и долгой жизни. И все это не красивые слова, а доказанные…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Далсегг А., Вессе И. На крючке: Как разорвать круг нездоровых отношений
- 685,00 ₽
- Что делать, если вас третируют в семье или на работе? Означает ли это, что вы действительно так жалки и никчемны, как некто убеждает вас? А может, вы просто имеете дело с психопатической личностью? Из книги, написанной двумя норвежскими авторами - журналисткой Ауд Далсегг и юристом Ингер Вессе, специализирующимися на темах домашнего насилия и моббинга, вы узнаете о том, кто такие…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Карнеги Д., Хилл Н. Общайся так, чтобы тебя слышали, слушали и слушались!
- 615,00 ₽
- Два бестселлера в одной книге! Вы хотите научиться разговаривать так, чтобы собеседник полностью проникся вашей идеей? Вы хотите, чтобы о вас говорили как о привлекательном человеке? Деловые переговоры, выступления перед аудиторией или общение с начальником или любимым человеком — их результаты, как правило, зависят от вашего умения говорить. Как выстроить свою речь? С чего начать? Как сказать о главном? Как…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Араби Ш. Токсичные люди
- 498,00 ₽
- Когда по сети разошлась статья Шахиды Араби «20 отвлекающих маневров, с помощью которых нарциссы, социопаты и психопаты манипулируют вами и затыкают вам рот», ее прочитали более 18 миллионов человек по всему миру. Как жертвы манипуляторов, так и специалисты в области психического здоровья с энтузиазмом делились ею и признавали ее правоту. К сожалению, никто из нас не застрахован от общения с…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Спирица Е. Архетипы. Как понять себя и окружающих
- 631,00 ₽
- Задумывались ли вы над тем, как знания о бессознательном и о коллективном бессознательном могут быть полезны каждому из нас? А что, если великое бессознательное может быть применено в различных контекстах в бизнесе, в отношениях, в терапии и во многих других ситуациях? Евгений Спирица – известный эксперт-профайлер, верификатор, переговорщик – посвятил свою новую книгу изучению концепции архетипов по теории Карла Густава…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Карнеги Д. Искусство завоевывать друзей и оказывать влияние на людей, эффективно общаться и расти как личность
- 730,00 ₽
- Эта книга — авторский тренинг легендарного мастера общения, Дейла Карнеги. Этот тренинг эффективного общения, уверенности и влияния прошли сотни тысяч людей по всему миру. Для самого широкого круга читателей: для тех, кто желает раскрыть в себе талант чудесного собеседника, умного родителя, ценного сотрудника. Особый интерес книга представляет для начинающих и уже практикующих психологов, тренеров, консультантов. Лаборатория проведения тренинга "по Карнеги"…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Марлоу-Макой Э. Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики
- 998,00 ₽
- Подробное руководство, которое поможет справиться с последствиями манипуляций и эмоционального насилия. Основное внимание в книге уделено газлайтингу. Это вид эмоционального насилия, когда манипулятор заставляет вас сомневаться в собственном здравомыслии и правильном восприятии действительности. "Ты все преувеличиваешь", "Да разве это обидно? Я же просто шучу", "Ты в своем уме?", "А что я такого сказал(-а)?" — эти и другие фразы использует типичный…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Кроссли Т. Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь
- 1198,00 ₽
- Не каждый родитель способен дать ребенку надежную базу: кто-то не обращает внимания на эмоциональные потребности, кто-то игнорирует или, наоборот, чрезмерно опекает. В результате мы уходим во взрослую жизнь с искаженной эмоциональной картиной себя и мира. Негативные подсознательные убеждения из детства влияют на самооценку, самовосприятие и ответственность, вынуждают нас гнаться за идеалом, спасать других, сгорать на работе и оставаться в отношениях,…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Беккер-Фелпс Л. Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности
- 962,00 ₽
- Когда речь заходит о партнере, вы чувствуете беспокойство, тревогу, страх, ревнуете или боитесь, что вас бросят? Или, возможно, думаете, что недостойны любви? Хотите перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знаете, с чего начать? Если да, то эта книга для вас. В ней опытный психолог Лесли Беккер-Фелпс объясняет: — откуда берутся проблемы в любви; — как научиться…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Хэррис Р. Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности
- 1045,00 ₽
- Практическое руководство по методу терапии принятия и ответственности предназначено для всех, кому сложно наладить отношения из-за нереалистичных ожиданий к партнеру. Автор подробно разбирает типичные ситуации и ошибочные мыслительные паттерны и предлагает путь к стабилизации и гармоничным отношениям. Книга будет интересна всем, кто состоит в отношениях или ищет пару, а также специалистам в области семейной терапии.
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Федэл Т. Одна и счастлива
- 595,00 ₽
- Как пережить разрыв отношений и не сойти с ума от обиды, боли и одиночества. Правильно реагировать на фальшивое сочувствие, бестактные расспросы, сплетни и разговоры за спиной. Не утратить веру в себя, в людей и любовь. Не наделать глупых ошибок, о которых потом придется жалеть. Не разучиться доверять другим и уметь открываться новым отношениям. Книга известной телеведущей и писательницы Тэмсин Федэл,…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Арбинегра И. Анатомия мира. Как устранить причины конфликта
- 940,00 ₽
- Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением.
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Кольчик С. Новая семья: Гостевой брак, лоскутная семья и другие форматы отношений в современном мире
- 929,00 ₽
- Еще 200 лет назад люди жили большими патриархальными семьями, с дедушками-бабушками под одной крышей. С наступлением индустриальной эпохи появилась нуклеарная семья из двух супругов и одного-двух детей. Но времена меняются — и такой семье, которую мы привыкли считать традиционной, появляются альтернативы. Когда мы ищем спутников жизни, то все чаще исходим из того, что мы хотим, а не из того, как…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Юн Кан Чэнь. Любовь внутри: Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям
- 845,00 ₽
- Одиночество бывает разным. Может быть, вы чувствуете себя несчастными, потому что не можете найти партнера или компанию друзей. А может, вы душа компании, вот только не отпускает ощущение, что никто вас не понимает. Общество побуждает нас искать вторую половинку и расширять круг знакомств, но, когда мы остаемся наедине с собой после свидания или вечеринки, испытываем лишь разочарование и усиливающееся одиночество.…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Малейчук Г. Обреченные на связь. Эмоциональная зависимость в близких отношениях – 2-е изд., испр.
- 935,00 ₽
- Потребность в близости - пожалуй, самая важная человеческая потребность. Люди ищут близость, нередко ранятся об нее, но все равно настойчиво продолжают к ней стремиться. Писатели пишут о ней романы, поэты сочиняют стихи, режиссеры снимают фильмы. Однако подлинная близость в реальной жизни достаточно редкое явление. В силу разных причин люди часто оказываются неспособны к близким отношениям и "сбегают" в различные их…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Андреева Е., Коноров Ф. Способность любить
- 1181,00 ₽
- Как устроена любовь? Почему одни не проводят ни дня в одиночестве, а другие ищут "своего" человека всю жизнь? Из-за чего рушатся отношения? Как довериться другому после тяжелого разрыва и разочарования в партнере? В этой книге Евгения Андреева и Федор Коноров, психологи, гештальт-терапевты и преподаватели Московского Гештальт Института, которые помогли сотням людей построить крепкие, осознанные отношения, делятся своим опытом и разбираются,…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Карнеги Д. Искусство завоевывать друзей и оказывать влияние на людей, эффективно общаться и расти как личность
- 585,00 ₽
- Автор этой книги, впервые переведенной на русский язык, - легендарный Дейл Карнеги, работы которого стали обязательным чтением для тех, кто хочет научиться общаться. И это огромное событие в психологической науке - перед вами авторский тренинг эффективного общения, уверенности и влияния, который прошли сотни тысяч людей по всему миру. Для самого широкого круга читателей: для тех, кто желает раскрыть в себе…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Бернс Д. Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить
- 1435,00 ₽
- Американский психиатр и психотерапевт Дэвид Бернс, который пережил опыт борьбы с одиночеством сам и помог множеству пациентов, предлагает подробное руководство по налаживанию собственной жизни. Прочитав книгу, вы узнаете, как люди, оказавшись на пороге отчаяния, начинают работать над собой и менять всё к лучшему. Вы получите доступные подробные советы, научитесь строить прочные здоровые отношения и избегать деструктивных. А главное — поймете,…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Спринг Дж. Смелость прощать и свобода этого не делать
- 976,00 ₽
- Как пережить обиду и предательство? Нужно ли быть снисходительным к тому, кто причинил боль? И можно ли не прощать, не испытывая из-за этого чувства вины? На протяжении многих лет нас учили прощать, поскольку это «полезно», «освобождает душу» и вообще — «хорошие люди должны уметь прощать». Однако такой подход возлагает ответственность на пострадавшего. Психотерапевт с 35-летним опытом работы Джанис Спринг предлагает…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Ингалл М., МакКарти С. Ну я же извинился
- 995,00 ₽
- Эффективная коммуникация — это, бесспорно, один из ключевых навыков для достижения успеха. Но как часто вы сталкиваетесь с тем, что диалог внезапно заходит в тупик из-за непонимания или обиды, закрывая пути к дальнейшему общению? В жизни частенько не хватает хороших извинений — и не важно, кто просит прощения: вы или у вас. На работе и дома, на улице и в…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Повседневный разговор. Строение и отражение идентичности
- 575,00 ₽
- Разговор… это просто поток слов, которые люди говорят друг другу? Отнюдь. То, как люди говорят (тембр, высота голоса, паузы, акценты) отражает, кто они и в каких взаимоотношениях находятся друг с другом. В разговоре мы можем определить собственное "Я" человека, его идентичность. К. Трэйси и Д. Роблз рассказывают о том, на что нужно обращать внимание в разговоре, чтобы выяснить это; и…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Голдин-Мэдоу С. Думая руками. Удивительная наука о том, как жесты формируют наши мысли
- 922,00 ₽
- "Как распознать искренние чувства и эмоции собеседника?" "Как сделать, чтобы люди всегда вас правильно понимали?" "Как идеально вести себя на публике в конфликтных ситуациях?" В первую очередь в голову приходит простой ответ: «Нужны суперспособности!» Когнитивный психолог Сьюзен Голдин-Мэдоу считает, что такие суперспособности есть у каждого и секрет их прячется совсем рядом — в наших руках. Погрузитесь вместе с автором в…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Дземидок Б. Философия и искусство жизни
- 598,00 ₽
- Общая тема, которая объединяет восемь эссе Богдана Дземидока - это способы достижения счастья. Автор предлагает свой собственный "рецепт", который многим может показаться наивным, именно в силу его простоты и очевидности - не впускайте к себе злость, любите жизнь и людей. С высоты своих прожитых лет, автор может с уверенностью отстоять правдивость и действенность своего рецепта. В центре его внимания такие…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Шталь С. Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы
- 1172,00 ₽
- "Твой Сумрачный ребенок - милое несчастное существо, которое одержимо верой в призраков. Но ты, добрый, понимающий взрослый, можешь его исцелить". Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии, помогла миллионам людей по всему миру справиться с детскими травмами и воссоединиться со своим внутренним ребенком. Ее воркбук - программа из трех шагов к сильному "Я", благодаря которым вы оставите боль и обиды…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Роуч М. Карма любви: вопросы о личных отношениях
- 1142,00 ₽
- Порой нам кажется абсурдным тот факт, что буддийская мудрость и практика способны помочь людям, выросшим в западной философской традиции, осознать свой путь в жизни и создать доверительные партнерские отношения. Ответы древних порой могут показаться неожиданными, так как имеют дело со скрытым уровнем реальности — с уровнем кармы. Но именно понимание того, как мы можем управлять этим скрытым уровнем, и дает…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Виттман С., Хинш Р. Уверенность в себе. Практическое руководство по тренингу
- 555,00 ₽
- Уверенное поведение - что может быть лучше для разных жизненных ситуаций? Но если бы это было так просто, тогда не стоило бы об этом и говорить. Нам приходится преодолевать себя, тренировать и учить, чтобы быть уверенными и успешными в разных жизненных ситуациях. Р. Хинш и С. Виттман в своей книге решали именно эти проблемы. Они - специалисты в тренинге уверенности…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Даренских С. Что делать, если в отношениях тупик
- 498,00 ₽
- Что сегодня, прямо сейчас вы можете сказать про свои отношения? Вот так сходу, что вы себе ответите? Признаетесь, что «как-то все не очень» или уверенно заявите: «все отлично!»? А как насчет профилактики? Это как ходить к стоматологу раз в полгода. Психологическую профилактику, тоже очень полезно делать, а не ждать пока все начнет разваливаться и рушиться, а потом бежать к психологу,…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Томас М. Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях
- 1760,00 ₽
- Разногласия в отношениях нормальны. Реальные проблемы возникают тогда, когда при малейших трудностях и неудачах мы начинаем обвинять друг друга, критиковать, набрасываться на партнера. Клинический психолог и семейный психотерапевт Микаэла Томас объясняет, как вернуть в отношения доброту, тепло и гармонию. Вы поймете, как создать прочную основу для ваших отношений. Научитесь успокаивать себя и партнера. Узнаете, как прошлый опыт может повлиять на…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Шталь С. Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
- 1145,00 ₽
- Когда Сабина забывает купить любимую колбасу мужа, Михаэль гневается и кричит на неё. Дело не в колбасе: Михаэлю в этот момент кажется, будто его желания и потребности игнорируются. Так регулярно поступала его мать. Когда он осознает и проработает эту детскую травму, конфликтов в семье станет меньше. Но как победить убеждения, которые спрятаны так глубоко? Наше будущее начинает формироваться еще в…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Автгис Т. А., Рэнсер Э. С. Переговоры, спор, конфликт: агрессия против аргументации
- 1590,00 ₽
- Эта книга – первый текст, который рассказывает о развитии, истории, исследованиях и попытках применения коммуникативных качеств «аргументативность» и «вербальная агрессивность». Авторы Эндрю С. Рэнсер и Теодор А. Автгис включили в нее набор из девяти широко применяемых, надежных и валидных шкал, которые читатель, исследователь и практик может использовать в диагностических и исследовательских целях. Этот текст синтезирует огромный объем исследований в нескольких…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Петрильери Д. Отношения, которые работают. Руководство для пар, где оба партнера делают карьеру
- 1465,00 ₽
- Книга для работающих пар -- где партнеры хотят развиваться в профессии, и при этом понимают, что нужно работать над отношениями. Поможет реализовать себя в карьере и построить гармоничную семью.
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Бушу Ж-Ш. Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться
- 982,00 ₽
- Иногда нарциссические личности принимают поистине монструозный вид – нарциссического перверта. Имитируя дружелюбие, они подчиняют и подавляют близких людей. Они не знают чувства вины. Ревнуют и сами же изменяют. Не выносят критики и непрестанно критикуют других. Не желая испытывают боль, они заставляют близкого человека ощутить ее. Но вы можете обезопасить себя от подобных отношений и избавиться от влияния перверта, если он…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Джейкобсон Х., Брегман П. Изменить других можно! Как помочь сотрудникам, друзьям и любимым расти и развиваться
- 895,00 ₽
- Изменить людей невозможно, изменить можно только себя. Это распространенное мнение, как показывают авторы книги, оказывается в корне неверным. Умение вдохновлять окружающих и помогать им меняться к лучшему — не просто полезный талант, а важнейший профессиональный навык для лидеров разного уровня, от руководителей крупных компаний до школьных учителей.
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Новоселова Е. Материнская власть: Психологические последствия в жизни взрослых людей
- 998,00 ₽
- «Мама» — первое и самое важное слово, мать — главный человек в нашей жизни, а труд матери — самый благородный. Про материнство принято говорить с придыханием, но в реальной жизни отношения матерей со взрослыми детьми часто далеки от идеальных. Материнская власть не имеет границ и срока давности: эти отношения влияют на нас всю жизнь, даже когда мы давно уже выросли.…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Новара Д. Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое
- 815,00 ₽
- Триггер — это наша болевая точка: вроде бы безобидное действие или фраза, которые причиняют нам боль, оглушают, лишают сил или провоцируют на бурную реакцию. Триггеры возникают, когда конфликтная ситуация или неосторожное слово постороннего человека, коллеги или близкого задевают самые глубокие слои нашей памяти о незаживших детских травмах. И тогда мы внезапно теряем здравомыслие, плачем, замыкаемся в себе или устраиваем скандал.…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
_Цикунов Е. В поисках Лунного зайца. Книга-практикум. Как найти свою вторую половину
- 895,00 ₽
- Евгений Цикунов — предприниматель. Поэтому и к поиску второй половины он подошел как к проекту: поставил цель, очертил рамки и приступил к тестированию гипотез. Поиски продолжались три года, и за это время Евгений попробовал самые разные способы знакомства — от общения на тематических сайтах до подбрасывания визиток в окно машины понравившейся девушки. Проект оказался удачным: сегодня он муж и отец…
-
-
-
-
В корзину
- Взаимоотношения
Троник Э., Голд К. От разногласий к близости. Почему взлеты и падения – ключ к лучшим отношениям
- 1354,00 ₽
- Исследования доктора Эдварда Троника и клинический опыт доктора Клаудии Голд помогут по-новому взглянуть на отношения как с другими людьми, так и с самим собой. Нам часто кажется, что главная черта здоровых отношений — гармония. Мы стремимся к абсолютному взаимопониманию, поскольку уверены, что это синоним счастья и благополучия. Любые разногласия с партнером мы воспринимаем очень болезненно, поскольку нам кажется, что они…
-
-
