-
- В корзину
- 06. Медицина
Хансен А. На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье
- 598,00 ₽
- В наше время психические заболевания становятся главной угрозой здоровью. Огромный объём работы, непрекращающийся стресс и цифровой образ жизни с постоянным общением и потоком изображений формируют для мозга очень неприятные условия. Мы тратим много времени на просмотр ленты в Instagram и Facebook, на новости, фильмы и компьютерные игры, но человеческий мозг эволюционировал так, что он оказался не готов к такому объему…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Джадсон О. Каждой твари-по паре. Секс ради выживания
- 328,00 ₽
- Этот уникальный справочник в форме ответов авторитетного эксперта по вопросам секса на письма представителей всех видов фауны открывает нам непостижимый и причудливый мир, где в ходу некрофилия, где можно родить, будучи девственницей, где не возбраняется съесть любовника, а мужчина способен забеременеть. Этот неведомый мир — рядом с нами, там кипят нешуточные страсти, и чем-то он неуловимо похож на мир людей.…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Раза А. Первая клетка
- 1395,00 ₽
- Профессор Колумбийского университета Азра Раза написала “Первую клетку”, чтобы ни много ни мало изменить общепринятую точку зрения на лечение рака. Она исследует рак со всех сторон: медицинской, научной, культурной и личной. Она ставит цели, которые кажутся фантастическими, до тех пор пока не выстроится строгая логическая цепочка. Вы видите одновременно опытного врача, тонкого ценителя искусства и… жену, которая теряет горячо любимого…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Баранова А., Кардакова М. Что мы знаем (и не знаем) о еде
- 1059,00 ₽
- Рекомендации по питанию постоянно меняются. Только вчера нельзя было есть после шести, а сегодня — можно. Кто-то кричит о вреде жирной пищи, а кто-то не видит в ней опасности. Пожалуй, сегодня мы точно знаем только одно: ваше питание должно учитывать ваши особенности — гены, возраст, проживание в определенной местности, характер труда, имеющиеся заболевания, доступность продуктов, их взаимозаменяемость и совместимость. Здесь…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Трентер М. МОЗГ. Советы ученого, как по максимуму использовать самый совершенный в мире орган
- 715,00 ₽
- Новая серия про мозг! Актуальная новинка от нейробиолога. Мы не можем сознательно контролировать голод, усталость, изменение артериального давления или частоту сердечных сокращений. И уж точно не приказываем себе чувствовать боль, когда ударяемся. Мозг сам делает все это каждую секунду каждого дня, причем даже тогда, когда мы спим. Кажется, что не хватит и миллиона вопросов, чтобы понять устройство человеческого мозга: слишком…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Маас А. Женское сердце. Современный подход к здоровью женщины.
- 735,00 ₽
- Современный подход к лечению заболеваний сердца, учитывающий пол пациента, от всемирно признанного эксперта в области женской кардиологии. В начале этого века сердечно-сосудистые заболевания стали одной из основных причин смертности у женщин во всем мире. При этом врачи практически не уделяют внимание различиям мужского и женского организмов, и все подходы к терапии остаются, как исторически сложилось, ориентированными на мужчин. Между тем,…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Линден Д. Мозговой трест
- 944,00 ₽
- Профессор Дэвид Линден собрал ответы тридцати девяти ведущих нейробиологов на вопрос: «Что бы вы больше всего хотели рассказать людям о работе мозга?» Так родился этот сборник научно-популярных эссе, расширяющий представление о человеческом мозге и его возможностях. В нем специалисты по человеческому поведению, молекулярной генетике, эволюционной биологии и сравнительной анатомии освещают самые разные темы. Почему время в нашем восприятии то летит…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Кёрк Э. Мальчик, который не переставал расти и другие истории про гены и людей
- 998,00 ₽
- Как родить здорового ребенка? Отчего у моего ребенка проблемы с сердцем? Проявится ли у меня хорея Хантингтона, как у моего отца и деда? Тема генетических заболеваний в наши дни становится обыденной, однако, что такое медицинская генетика, многие представляют себе смутно. В отличие от терапевта, сопровождающего пациента от колыбели до могилы, врач-генетик следит за его жизнью еще до ее зарождения и…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Ванс Э. Внушаемый мозг. Как мы себя обманываем и исцеляем
- 990,00 ₽
- Автор легко, понятно и с юмором рассказывает об эффекте плацебо (самовнушения) на примерах традиционной и альтернативной медицины.
-
- В корзину
- 06. Медицина
Биохакинг. Руководство по раскрытию потенциала организма
- 2280,00 ₽
- Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают. Авторы — практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя — доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века. Теория, изложенная на базе…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Варрайч Х. Сердце, которое мы не знаем
- 864,00 ₽
- По данным Всемирной организации здравоохранения, люди чаще всего умирают именно от сердечно-сосудистых заболеваний. Практикующий американский кардиолог Хайдер Варрайч увлекательно и подробно рассказывает о нашем сердце — таком важном, но таком уязвимом органе. Вы узнаете о строении и функциях сердца и коронарных сосудов, о самых распространенных болезнях, их диагностике, лекарствах, а также о плюсах и минусах популярных методов лечения — катетеризации,…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Тиссо Ж. -Д. Гарро О. Жила-была кровь. Кладезь сведений о нашей наследственности и здоровье
- 550,00 ₽
- «Кровь: такого вы о ней еще не слышали» — не будь фраза столь избитой, она подошла бы для названия этой книги, поскольку полностью раскрывает замысел авторов. Кровь — это жизнь внутри нас. Она говорит о наших наследственности, здоровье, образе жизни, о нас как о биологическом виде. Это социальная сеть, посредством которой общаются органы. Эту жидкость наделяют различными смыслами, ее используют…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Вульф Н. Вагина. Новая история женской сексуальности
- 595,00 ₽
- Американская журналистка и писательница Наоми Вульф, автор культового «Мифа о красоте», посвятила свою новую книгу… вагине. Предпринятое Вульф исследование превратилось в увлекательное и полное неожиданных открытий путешествие во внутренний мир женщины. То, как относятся к вагине в разных культурах — с уважением или презрением, внимательно или пренебрежительно, — демонстрирует отношение к женщине как таковой. Для адептов тантры вагина — это…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Мэннинг Пескин С. В молекуле от безумия: Истории о том, как ломается мозг
- 928,00 ₽
- Выпускница колледжа не может вспомнить, завтракала ли она, а к обеду уже привязана к больничной койке и не сомневается, что воюет с зомби. Счастливый влюбленный планирует сделать предложение избраннице на роскошном курорте, но внезапно приходит в ярость, а его тело сотрясают такие сильные спазмы, что он чуть не откусывает себе язык. Бедные фермеры в Южной Каролине один за другим умирают…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Ричи С. Наукообразная чушь
- 1565,00 ₽
- Чтобы определиться со своим мировоззрением и принимать взвешенные решения, влияющие на нашу жизнь, нам среди прочего необходимо сформировать свое отношение к высказываниям экспертов и результатам научных исследований. “Ученые врут и все скрывают” или “ученые доказали, значит, так и есть”? Между двумя этими крайностями лежит огромное поле неоднозначности, и книга Стюарта Ричи помогает нам сориентироваться на нем, найти свою позицию. Приводя…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Скиллаче Б. Головы профессора Уайта: невероятная история нейрохирурга, который пытался пересадить человеческую голову
- 868,00 ₽
- Эта книга рассказывает о невероятно амбициозной затее — попытках впервые в истории пересадить человеческую голову. Историк медицины Брэнди Скиллаче пишет, как опыты ученых-трансплантологов положили начало технологиям, которые спасают жизни и поныне. В середине прошлого столетия Советский Союз и США не только соревновались в космических и военных технологиях, но и сражались за первенство в области трансплантологии. Работа ученых обеих стран дала…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Уолкер М. Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях
- 963,00 ₽
- До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. «Сон — это единственное и наиболее…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Канг Л., Педерсен Н. История шарлатанства
- 945,00 ₽
- «История шарлатанства» доктора медицины Лидии Канг и журналиста Нэйта Педерсена — это история худших способов лечения, которые практиковались врачами, целителями и мошенниками с древности до наших дней. Сегодня многие из этих способов кажутся нам невероятными: представьте себе времена, когда врачи прописывали опиум при младенческом плаче, ртуть при желтой лихорадке и прижигание раскаленным железом как средство от любовных мук. Эти рассказы…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Слингерленд Э. Навеселе: Как люди хотели устроить пьянку, а построили цивилизацию
- 864,00 ₽
- Автор книги, известный психолог-когнитивист Эдвард Слингерленд, предлагает взглянуть на привычные вещи по-новому. Удовольствия и наслаждения, по его мнению, следует рассматривать с точки зрения эволюционной необходимости. Накопив немало интереснейшего материала по истории алкоголя, ученый рисует всеобъемлющую картину взаимоотношений человека и одурманивающих веществ. На протяжении тысячелетий люди проявляли чудеса изобретательности, чтобы добиться заветной цели — получить напиток, который сможет развеселить, облегчить общение…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Медникова М. Вместилище духа: История трепанации в разных культурах
- 978,00 ₽
- В 1897 году французский военный врач похитил очень ценный артефакт из селения Таберга. Это был череп человека, на котором целители берберского племени из поколения в поколение демонстрировали свой навык трепанирования при «профессиональной инициации». С позиций современной научной этики этот поступок выглядит плохо, хотя так стало известно о сложных навыках и ритуалах в обществе традиционной культуры, уходящих корнями в глубокое прошлое.…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Мукерджи С. Царь всех болезней
- 1695,00 ₽
- Эта эпохальная книга – всеобъемлющая, живо изложенная и глубоко обоснованная научно история отношений человечества и рака, на фоне которой разворачиваются личные истории войны с “царем всех болезней”. Проводя читателя через изменчивые представления об этой болезни в разные эпохи, способы лечения, вехи познания ее механизмов и конфликты интересов вокруг нее, автор раскрывает причины ограниченности побед над ней и намечает реалистичные контуры…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Барри Д. Испанка. История самой смертоносной пандемии
- 787,00 ₽
- Пандемия коронавируса показала, что, несмотря на развитие медицины, мы оказались беззащитны перед новым вирусом. Мир уже не первый раз сталкивается с подобными вызовами. Чуть более 100 лет назад от гриппа «испанки» погибло гораздо больше людей, чем в Первую мировую войну. В книге историка Джона Барри читатель обнаружит много знакомого. Ложь и трусость политиков и чиновников, героизм и отчаянный энтузиазм ученых…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Йаэль А.Человек Противный. Зачем нашему безупречному телу столько несовершенств
- 852,00 ₽
- "Ой, фу!" Табу в нашем мире живут столько же, сколько существует общество. Все мы стремимся быть ухоженными, хорошо пахнуть, но стоит нам остаться наедине, как наше тело начинает жить собственной жизнью: палец сам тянется к ноздре – избавиться от накопившегося содержимого, нос – понюхать собственную кожу на предмет чужеродных запахов, а живот… Живот спешит скорее "выдохнуть" все, что копил в…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Роппер А., Баррелл Б. Ошибки мозга
- 750,00 ₽
- В книге собраны реальные истории пациентов неврологического отделения, людей, чьи жизни навсегда изменила болезнь. Дезориентированный пожилой менеджер боулинг-клуба, потерявшийся по дороге домой. Бывшая профессиональная фигуристка, пережившая несколько кровоизлияний в мозг. Студентка, внезапно впавшая в психоз, или молодой человек, не испытывающий никаких эмоций. Каждая история – уникальный случай, а задача невролога – не просто определить, почему мозг вдруг начал работать неправильно,…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Циммер К. Планета вирусов
- 813,00 ₽
- Вирусы — самые крошечные существа, известные науке, тем не менее в их подчинении вся наша планета. Каждому человеку хорошо известны вирусы простуды и гриппа, вместе с тем бывают вирусы, способные вызывать самые причудливые заболевания вроде такого, например, когда на коже человека развиваются древовидные наросты. Вирусы не просто часть нашей жизни: человеческий геном содержит больше их генетического материала, чем наших собственных…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Борстель Й. Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать
- 539,00 ₽
- Как часто вы жертвуете сном ради сериалов, едите фастфуд, засиживаетесь за компьютером допоздна или выпиваете с друзьями? По-хорошему, лучше всего этого избегать, но ведь так сложно себе в чем-то отказать! Такой образ жизни сказывается не только на нашем внешнем виде, но и на работе органов, в том числе сердца. Об этом и многом другом написано в книге "Тук-тук, сердце! Как…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Хамфрис. М. Скорость мысли. Грандиозное путешествие сквозь мозг за 2,1 секунды
- 619,00 ₽
- Вы оглядываете офис, замечаете последнее печенье в коробке на соседнем столе и берете его. Лишь две секунды, но в вашем мозгу происходят миллионы процессов. Всему причина — импульсы, именно с помощью них нейроны общаются между собой. За знакомым каждому из нас желанием съесть сладкого кроется захватывающее путешествие импульсов сквозь мозг — по мерцающей галактике нейронов и глубокой тьме коры головного…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Деан С. Прямо сейчас ваш мозг совершает подвиг. Как человек научился читать и превращать слова на бумаге в миры и смыслы
- 1123,00 ₽
- За последние десятилетие чтение стало неотъемлемой частью нашей жизни. Мы перестали замечать, как много читаем и пишем и едва ли когда-нибудь задумываемся о том, как мы это делаем. Станислас Деан – французский нейробиолог, ведущий когнитивный нейроученый в мире – задумался об этом в серьёз и провел широкомасштабное исследование процессов формирования навыков чтения и письма. В этой книге Деан отвечает на…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Райсмен Д. Неизведанное тело. Удивительные истории о том, как работает наш
- 935,00 ₽
- Доктор медицины и натуралист Джонатан Райсмен приглашает в увлекательное путешествие по нашему организму. В каждой главе вы найдете истории врача о той или иной части тела и заметки исследователя, открывающего для себя новые страны и их традиции.
-
- В корзину
- 06. Медицина
Вульф Н. Миф о красоте. Стереотипы против женщин (Перееплет)
- 1073,00 ₽
- Физическое совершенство становится для женщин навязчивой идеей, а несоответствие ему — источником страданий. Но даже достигнув идеала, женщина все равно проигрывает, поскольку приносит в жертву общепринятому стандарту внешности свою природную красоту, здоровье, энергию, сексуальность, а порой и жизнь. Автор утверждает, что в современном мире женщина сама способна решать, как она хочет жить и выглядеть, без оглядки на диктат безжалостного «мифа…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Эшкрофт Ф. На грани возможного: Наука выживания
- 1073,00 ₽
- Если раньше экстремальные ситуации были уделом единиц, то теперь экстримом увлекаются миллионы. Но многие ли знают, как физиологические механизмы обеспечивают функционирование живого организма в самых суровых и не подходящих для его существования условиях? В жаре и в холоде, на горных высях, где почти нечем дышать, и в морских глубинах, где «закипает» кровь? Все это знакомо автору книги не понаслышке. Одна…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Вязовский В., Карлин М. Сон под микроскопом. Что происходит с нами и мозгом во время сна
- 915,00 ₽
- Сон в контексте сложных и динамических экосистем. Разговор о роли сна в глобальном масштабе, как сон влияет на функционирование нашего общества. Весь мир строится вокруг нашего сна и бодрствования. Мы живем на полуспящей планете. Сон - это одно из самых удивительных явлений, уникальных состояний и непонятных процессов, которые касаются каждого из нас в отдельности и всего общества в целом. Если…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Мотова Е. Еда для радости. Записки диетолога
- 937,00 ₽
- Книга-компас, которая поможет вам построить правильные отношения с едой и не потеряться в океане современных теорий здорового питания. Елена Мотова – практикующий врач-диетолог, специалист в области современной нутрициологии, известный популяризатор науки и блогер с тысячами подписчиков. Ее бестселлер «Мой друг – желудок» (2017) рассказывает об устройстве пищеварительной системы, о том, какие факторы влияют на вес и как сформировать правильные пищевые…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Бишоп-Столл Ш. Похмелье. Головокружительная охота за лекарством от болезни, в которой виноваты мы сами
- 998,00 ₽
- Кто сталкивался с похмельем, знает: редко человек чувствует себя столь одиноко, скверно и ничтожно. Что может помочь? Витаминные инъекции? Гоголь-моголь? Опохмел? Шоковая терапия? В поисках идеального лекарства Шонесси Бишоп-Столл испробовал всё и даже переусердствовал. Виражи в боевом самолете, прыжок с небоскреба, заплыв моржей, визит к жрице вуду… Его исследование охватило десятки стран и все возможные способы поставить себя на ноги.…
-
- В корзину
- 06. Медицина
Брук Е., Хейер Т. Мой мозг мне врет! Феномен эффекта жужжащей мухи
- 796,00 ₽
- Может ли нарисованная на унитазе муха сэкономить вам деньги на уборке? Почему покупателя в супермаркете встречает именно овощной отдел? И как простой ворс из сушилки помогает пикаперам знакомиться с женщинами? В своей жизни мы постоянно недооцениваем влияние малозначительных, казалось бы, вещей на поведение, мышление, восприятие действительности. Ваш мозг обманывает вас ежедневно, и известные специалисты в этой области, Ева ван ден…
-
- В корзину
- Художественная литература для средних школьников
Варга Ж. Резилиенс. Марсоход с большим сердцем
- 864,00 ₽
- Рез — марсоход, полное его имя Резилиенс. Он был создан, чтобы полететь на Марс. Его запрограммировали мыслить логически и принимать рациональные решения. Все это необходимо для успешной миссии на Красной планете. Но, возможно, в код прокралась ошибка, потому что Рез начинает испытывать что-то очень похожее на человеческие чувства. Может ли робот иметь чувства и не подвергнут ли они риску всю…
-
- В корзину
- Ментальное здоровье и благополучие
Егоров Е. Чай с психологом: Как победить тревогу, страхи и панику
- 447,00 ₽
- Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. Как отличить правильный, «нормальный» страх…
-
- В корзину
- Поэзия
_Тимофеев С. Утро в стране интровертов
- 425,00 ₽
- Сергей Тимофеев родился в 1970 году в Риге, окончил филологический факультет Латвийского университета. Работал журналистом, в настоящее время руководит русской версией сайта о современном искусстве Arterritory. В 2011–2012 годах возглавлял Национальный совет по культуре. Первые публикации на рубеже 1980–90 х годов в журналах "Родник", "Митин журнал", "Вавилон". Автор семи поэтических книг, переводов поэзии с латышского, английского и других языков, многочисленных…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Трейси Б. Иди и делай. 12 принципов жизни, полной побед и достижений
- 805,00 ₽
- Брайан Трейси — всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Прежде чем начал писать книги, он был директором компании стоимостью 265 млн долларов. «Если вам чего-то хочется, для начала нужно выяснить, как другие люди этого добились», — говорит Брайан Трейси. В своей книге он делится проверенными инструментами достижения личного и карьерного роста, которые сформулировал на основе более чем…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Трейси Б. Сила уверенности в себе. Секретное оружие для достижения успеха
- 726,00 ₽
- Чаще всего люди добиваются успеха не благодаря таланту, незаурядному уму или удаче. Залог достижения цели - уверенность в себе. Именно она дает сил начать и поддерживает в сложных ситуациях. Уверенный человек знает себе цену и умеет добиваться желаемого. Этому и учит Брайан Трейси в своей книге.
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Харди Д. Накопительный эффект
- 946,00 ₽
- "Накопительный эффект" — легендарная книга, которую на Западе давно окрестили библией по саморазвитию и лабораторией по изучению успеха. Впервые издается на русском языке. Признана бестселлером таких престижных книжных рейтингов, как The New York Times и Wall Street Journal. Маленькими шагами к большим целям — именно в этом заключается смысл накопительного эффекта. Сформулировал его миллионер, предприниматель и лайф-коуч Даррен Харди. Свой…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Кови С. Девять принципов жизни со смыслом
- 783,00 ₽
- Выдающийся специалист в области лидерства, автор «Семи навыков высокоэффективных людей» и других мировых бестселлеров Стивен Р. Кови задумал свою последнюю книгу, стремясь поделиться с читателями принципами жизни в духе крещендо, которыми руководствовался сам. Он был убежден, что эти принципы способны изменить к лучшему жизнь каждого человека, подсказать ответы на фундаментальные вопросы, раскрыть потенциал и придать сил в любом возрасте. В…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Даттон К. Мудрость психопатов
- 598,00 ₽
- Как бы парадоксально это ни звучало, у психопатов есть чему поучиться!.. Психопаты не знают страха и жалости, они обаятельны, привлекательны и безгранично уверены в себе. Да и вспыльчивы они далеко не всегда. В наше время деление на психопатов и нормальных людей условно, вот почему распознать психопата не так уж просто. Качества, присущие психопатам, нередко встречаются у лидеров. Отсутствие жалости и…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Джонсон Э. Ты — не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
- 714,00 ₽
- Психолог Эми Джонсон, опираясь на нейробиологию и духовные практики, рассказывает, как избавиться от ненужных привычек ? раз и навсегда. Чем упорнее пытаешься избавиться от деструктивной привычки при помощи силы воли, тем хуже обстоят дела. Как ни парадоксально, принцип «соберись и сделай любой ценой» часто дает обратный результат: мы лишь глубже увязаем в негативных мыслях и поступках. Психолог и коуч Эми…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Петров А. Практическая физиогномика. Книга-тренажер
- 565,00 ₽
- Александр Петров - практикующий физиогномист №1 в Санкт-Петербурге, постоянный гость теле- и радиопередач, ведущий эксперт в области сложных переговоров, специалист по вопросам анализа, оценки, найма персонала, предприниматель и бизнес-тренер. Спикер крупных городских мероприятий. Провел более 300 тренингов и 1000 консультаций. Книга-тренажер "Практическая физиогномика" проста в изложении и доступна в полезных упражнениях для самостоятельного освоения. Изучение и применение советов Александра Петрова…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Хиз Ч., Хиз Д. Сила момента. Как наполнить жизнь яркими и запоминающимися событиями
- 1445,00 ₽
- Книга о ключевых составляющих моментов, которые запоминаются на всю жизнь или кардинально ее меняют. И о том, как создавать такие моменты. Как учителю провести урок, который будут помнить 20 лет спустя? Как подготовить запоминающееся событие для своих клиентов? Как лучше понимать, что навсегда запомнит ваш ребенок? В жизни бывают моменты, оказывающие значительное влияние на дальнейшую судьбу. Такие события глубоко отпечатываются…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Хакамада И. Рестарт: Как прожить много жизней
- 949,00 ₽
- В 2020 году весь мир пережил невероятный опыт. Пандемия перевернула нашу жизнь. Многие лишились привычной почвы под ногами, тысячи людей потеряли работу, бизнес. Пришло время внутренне меняться, учиться трансформироваться. Ведь сейчас нужно быть гибкими и максимально повышать свои компетенции. Именно поэтому инструменты, которые предлагает Ирина Хакамада, обретают еще больший смысл и актуальность. Опираясь на свой опыт и знания, автор рассказывает,…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Хакамада И. Чиллософия: Опыты выхода из безвыходности
- 798,00 ₽
- Когда привычный мир рушится и кажется, что земля уходит из-под ног, а хаос побеждает, главное — не суетиться. Во время турбулентности нужно учиться внутренней гибкости, осваивать умение трансформации и обновляться, оставаясь собой. Один из лучших бизнес-тренеров России, публицист и общественный деятель Ирина Хакамада называет свой взгляд на жизнь и подход к решению проблем «чиллософией». Это философия, то есть поиск мудрости,…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Фогг Б. Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
- 650,00 ₽
- Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Они могут быть легкими! Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса! Доктор БиДжей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Ассараф Дж. Скрытая сила привычек
- 598,00 ₽
- Как часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема — достигать их. Не останавливаться, даже когда дела идут вкривь и вкось. Почему нам так тяжело выполнять задуманное? Мы все накапливаем багаж привычек и убеждений, который тормозит нас. Думаем, чувствуем и ведем себя автоматически, каждый раз надеясь на другой результат. Так развивался наш…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Дэй Э. Все сложно. Почему мы терпим неудачи и какие уроки можем из этого извлечь
- 560,00 ₽
- Сегодня Элизабет Дэй – одна из самых востребованных журналисток Великобритании и США, сотрудничающая с такими крупными изданиями как The Times, The Telegraph, The Guardian, The Observer, Vogue и пр. Но далеко не все в жизни Элизабет было гладко. В школе она была изгоем, провалила важные экзамены, в двадцать ее преследовали неудачи на любовном фронте, а в тридцать ей пришлось распрощаться…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Аткинсон М., Рае Т. Чойс. Достижение целей: Пошаговая система
- 928,00 ₽
- Цель коучинга состоит в том, чтобы помочь человеку раскрыть его внутренний потенциал, определить свои главные ценности и видение цели в жизни. Трансформация происходит тогда, когда людям задают открытые вопросы вместо того, чтобы говорить им, что делать. .Мэрилин Аткинсон — создатель собственной системы коучинга, основанного на поиске решения, — рассказывает о том, как создать взаимопонимание и правильный настрой во время беседы,…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
МакКеон Г. Без усилий. Пусть главное станет проще
- 1595,00 ₽
- Путь наименьшего сопротивления - не для ленивых, а для умных. Возможно, это единственный путь к успеху. Пусть не все задачи в жизни можно решить с легкостью, но всегда можно облегчить выполнение самых важных дел. Нам с детства внушают: путь к успеху вымощен неустанным, тяжелым трудом. Если мечтаешь о сверхдостижениях, нужно приложить сверхусилия и показать сверхрезультат. А если ты не выбиваешься…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Кови Ш. Как достичь цели. Четыре дисциплины исполнения
- 998,00 ₽
- Руководители редко разграничивают ежедневную срочную работу («вихрь неотложных дел») и стратегические цели, поскольку и то и другое жизненно необходимо для нормальной деятельности компании. Однако эти понятия кардинально различаются и, что гораздо важнее, соперничают за время, ресурсы, энергию и внимание. Если руководитель и его команда будут работать только в авральном режиме, прогресса достичь не удастся — все силы уйдут на то,…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
_Клейн Л. Бесполезная классика. Почему художественная литература лучше учебной
- 964,00 ₽
- Новое прочтение русской классики. Толстой, Гоголь и Шукшин вместо учебников по менеджменту. Книга основана на многолетнем опыте работы автора в корпоративных университетах российских и зарубежных компаний. О чем На книжной полке предпринимателя или управленца должно найтись место для художественной литературы, а классический кинематограф может оказаться полезнее лекций Илона Маска и Стива Джобса — в этом уверен Леонид Клейн. На ярких…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Петерсон К., Колб Д. Век живи – век учись. Найдите стиль обучения, подходящий именно вам
- 984,00 ₽
- Выбирая стиль обучения, мы определяем свою жизнь. Автор рассказывают о том, как научиться учиться и перечисляют 9 стилей обучения, из которых мы можем выбрать наиболее подходящий для нас.
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Кинг П. Как слушать, чтобы люди сами хотели вам все рассказывать
- 573,00 ₽
- Почему в процессе разговора не всегда удается установить доверительные отношения с собеседником? Все зависит от нашего умения слушать. Прочитав эту книгу, вы сможете развивать близкие отношения, к которым стремитесь. Секреты, которые раскрывает Патрик Кинг, самый квалифицированный эксперт в области общения и включенного слушания, помогут вам: - улучшить общение со своими друзьями; - создать глубокие связи с людьми, где бы вы…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Чиксентмихайи М. В поисках потока: Психология включенности в повседневность
- 447,00 ₽
- Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга —…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Зверева Н. Вам слово! Выступление без волнения
- 772,00 ₽
- Многие думают, что аплодисменты и благодарные улыбки слушателей достаются лишь артистам, профессиональным ораторам и тем, кому красноречие дано от природы. Но это не так! Умению владеть вниманием любой аудитории можно научиться. Нужно лишь знать несколько простых правил и следовать им. .Автор книги Нина Зверева - тележурналист, который имеет к тому же большой опыт тренерской работы с публичными персонами высокого уровня.…
-
- В корзину
- Творчество и обучение (писательство, языки, леттеринг и тп)
Лаз А. Дары сновидений. Как бессознательное помогает нам найти ответы, познать себя и увидеть изменения в реальности
- 1238,00 ₽
- Примерно треть нашей жизни мы проводим во сне. Мы знаем, что это время жизненно важно для отдыха и омоложения, но что, если его можно использовать для чего-то большего? Что, если наши сны действительно что-то нам говорят? Психолог и писательница Афина Лаз посвятила свою карьеру раскрытию мудрости наших снов. Из этой книги, наполненной упражнениями и пошаговыми инструкциями, вы узнаете, как интерпретировать…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Темплар Р. Правила, которые стоит нарушать
- 457,00 ₽
- Наша жизнь часто определяется набором внушаемых с детства правил: «Очень важно хорошо учиться», «Всегда слушайся старших», «Надо стремиться к совершенству» и т. д. Многие из них спорны, а порой просто неверно нами понимаются, что не мешает им серьезно влиять на нашу жизнь, осознаем мы это или нет. Ричард Темплар развенчивает самые распространенные из этих правил, рассказывая, почему ни одно из…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Шор Т. В шаге от рая: Правдивая история путешествия тибетского ламы в Страну Бессмертия
- 889,00 ₽
- В Тибете существуют предания о Стране Бессмертия — потаенной долине, скрытой на склонах горы Канченджанга. Эта долина существует в иной реальности, где нет смерти, болезней и страданий, — но при этом она расположена в нашем мире и не нужно умирать, чтобы попасть туда. В начале 1960-х годов харизматичный лама Тулшук Лингпа вместе с тремя сотнями последователей отправился на поиски потаенной…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Браун П., Редигер Г., Макдэниэл М. Запомнить все. Усвоение знаний без скуки и зубрежки
- 524,00 ₽
- «Повторение — мать учения!» Все мы знаем эту простую истину с детства. Чем больше зубришь и чаще повторяешь, тем лучше запоминаешь. Но вот сможем ли мы вспомнить эти знания спустя какое-то время и воспользоваться ими в самый неожиданный момент на практике? Ответ — нет! Авторы этой книги провели глобальное исследование в области когнитивной психологии и выяснили, что все те методы…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Трейси Б. Выйди из зоны комфорта
- 1248,00 ₽
- 21 метод повышения личной эффективности. У вас в руках самая покупаемая в мире книга по личной эффективности. Факты говорят сами за себя. Она переведена на 40 языков и издана общим тиражом более 1 200 000 экземпляров. Прочтите ее, начните успевать больше за меньшее время.
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Бреддок Дж. Думай как шпион
- 488,00 ₽
- Шпионаж — это не хитроумные девайсы в духе Бонда, а особый способ мышления, оценки обстановки и выработки правильного решения в максимально сжатые сроки. В своей книге Бреддок рассказывает об инструментах мышления, благодаря которым он успешно справлялся со своей работой и смог выжить во многих опасных ситуациях. Эти инструменты просты, но эффективны. Вы узнаете, как сосредоточиться и противостоять порыву действовать инстинктивно,…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Макдермотт А., О’Коннор Д. Искусство системного мышления. необходимые знания о системах и творческом подходе к решению проблем
- 536,00 ₽
- О принципах и методах целостного понимания сложных систем, о свойствах, поведение которых определяется характером связей между их компонентами и представлениями вовлеченных в них людей. Авторам удалось достичь необычного сочетания образности и глубины благодаря описанию проблемных ситуаций при помощи причинно-следственных циклов - цепочек усиливающих и балансирующих обратных связей. Такой подход дает уникальную возможность одновременно использовать свои способности к образному восприятию и…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Кови С. Самое важное
- 495,00 ₽
- Ответственность за собственный успех или провал, осуществление мечты или потерю почвы под ногами зачастую лежит только на нас самих. Все, что случается с нами, ? следствие наших поступков и образа мыслей. Правильное отношение к той или иной ситуации, которому учит книга Стивена Кови, помогает сделать жизненные трудности преодолимыми, а их негативные последствия минимальными.
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Лидс Р. Идеальный порядок за 8 минут: Легкие решения для упрощения жизни и высвобождения времени
- 447,00 ₽
- Что если есть способ вносить в свою жизнь постепенные, но устойчивые изменения, занимаясь домашними делами всего по 8 минут в день? Следуйте простому процессу, описанному в книге, и у вас получится разобрать все самые жуткие завалы, а затем с легкостью поддерживать наведенный порядок. Все, что от вас потребуется, — это завести таймер, чтобы навести идеальный порядок за 8 минут!
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Кови С., Меррилл Р., Меррилл Р. Главное внимание главным вещам: Жить, любить, учиться и оставить наследие
- 485,00 ₽
- О том, почему возникает разрыв между тем, на что мы тратим время, и тем, что для нас действительно важно, и почему стремление к продуктивности не приносит удовлетворенности. Книга отрицает традиционный подход к организации времени: работать как можно больше, быстрее и изобретательнее. Вместо очередных часов она предлагает компас, потому что то, куда вы держите путь, гораздо важнее, чем то, насколько быстро…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Шер Б., Готтлиб Э. Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь
- 563,00 ₽
- Легендарная книга Барбары Шер о том, как реализовать себя в жизни, вышла в новом формате — она легкая, гибкая, яркая и крепкая. Ее удобно положить в сумку, читать в дороге или на пляже, она может занять достойное место в домашней библиотеке. А еще она поможет прислушаться к себе и своим мечтам, научиться получать удовольствие от жизни и добиваться поставленных целей.…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Кинг П. Слушать, говорить, и строить отношения правильно
- 573,00 ₽
- Устанавливайте честные, приносящие удовлетворение и поддерживающие отношения. С этой книгой вы узнаете: • Какие ошибки мы делаем, когда слушаем других. • Как проявлять понимание и сочувствие. • Как вести себя, чтобы другие чувствовали себя рядом с вами любимыми и видимыми. • Как использовать чуткое общение и техники активного слушания. Патрик Кинг — автор всемирно известных бестселлеров и тренер по социальным…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Мур Г. Геллерсен Х. Дворец памяти: 70 задач для развития памяти
- 648,00 ₽
- Представьте, что память — это огромный дворец, где ваши воспоминания хранятся как картины в музее. Ориентируясь в его комнатах, вы сможете в любой момент обратиться к нужному факту или образу. Этот древний мнемонический метод известен со времен Античности под названиями «дворец памяти» или «чертоги разума». Ему можно научиться, если прочесть книгу автора серии бестселлеров «Тренажер мозга» Гарета Мура, которую он…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Макгонигал Д. SuperBetter
- 1259,00 ₽
- Гейм-дизайнер Джейм Макгонигал утверждает, что любые игры (и в первую очередь, компьютерные) делают нас сильнее. Книга о том, как перенести лучшие игровые качества в реальную жизнь.
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Сесно Ф. Как узнать всё что нужно, задавая правильные вопросы
- 524,00 ₽
- О том, как вытягивать из людей информацию при помощи вопросов. Умение их задавать — мощный инструмент, которым профессионально владеют журналисты, политики и работники правоохранительных органов. Благодаря книге Фрэнка Сесно задавать вопросы так, чтобы получать нужные ответы, научитесь и вы. Автор выделяет несколько типов вопросов, например научные, развлекательные, конфронтационные, — подходящие для использования в разных ситуациях. В каждую главу он «приглашает»…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Хиз Д. На шаг впереди. Как предотвратить проблему, до того как она возникла.
- 1040,00 ₽
- Всем известно, что профилактика болезни обходится дешевле, чем лечение, а проблему проще предотвратить, чем бороться с ее последствиями. Дэн Хиз рассказывает, как предугадать грядущие проблемы до того, как станет слишком поздно. Он взял сотни интервью у выдающихся лидеров, активистов, профессионалов в разных областях и показал на их примерах, как важно действовать по принципу «на шаг впереди». Его герои — педиатры,…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Тайлер Б. Великая сила перемен. Три шага по лестнице значимых изменений к успеху
- 642,00 ₽
- Успех любого человека или бизнеса зависит от способности меняться. Компания, которая хочет оставаться лидером в своей области, должна непрерывно внедрять инновации. Человеку, стремящемуся к карьерному или личностному росту, нужно предпринимать для этого какие-то действия.
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Тиэ И. Час твоего рассвета. Японский метод планирования жизни и достижения целей
- 706,00 ₽
- Как изменить свою жизнь благодаря всего нескольким действиям после пробуждения? Просто вставать рано недостаточно, нужно научиться грамотно распределять свое время в первые утренние часы. Икэда Тиэ 11 лет занимается изучением утренней активности. Основываясь на своем опыте превращения из "совы" в "жаворонка", она приучила многих вставать рано и благодаря этому чувствовать себя реализованным и удовлетворенным жизнью. Эта книга поможет вам: научиться…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Завалкевич Л. Привычки, ведущие к успеху
- 498,00 ₽
- Считаете, что успеха добиваются лишь избранные или те, кому просто банально повезло? А как на счет того, что вы сами своим поведением можете мешать себе добиваться успеха? Звучит странно? На самом деле умные люди очень часто неосознанно вредят себе в то время, как «дураки» делают, просто не очень задумываясь о результате и получают прекрасные бонусы от жизни. Автор книги- профессиональный…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Галеф Дж. Мышление без слепых зон. 8 навыков для принятия правильных решений
- 1176,00 ₽
- Приходилось ли вам ловить себя на том, что вы выдаете желаемое за действительное, отстаиваете идеи, в которые верите, и защищаетесь от тех, в которые не верите? Если это так, то вам, как и многим, свойствен тип мышления, который Джулия Галеф называет мышлением солдата. Но чтобы принимать правильные решения, нужно тренировать другой тип - мышление разведчика. Разведчик не бросается в бой.…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Бахрах Э. Эффективное мышление
- 1090,00 ₽
- Если вам надоело ездить одной и той же дорогой на работу, принимать одинаковые решения, мечтать «о лучшем», но поступать «как всегда» — самое время узнать, почему так происходит. Аргентинский нейропсихолог Эстанислао Бахрах увлекательно и понятно рассказывает о нейрофизиологических механизмах работы мозга — этого великого саботажника, который вовсе не собирается прилагать лишних усилий для освоения нового. Эффективное мышление станет вашим пропуском…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Кристиан Б., Гриффитс Т. Математика жизни: Простые алгоритмы принятия верных решений
- 524,00 ₽
- Знаете, что общего между выбором новой квартиры, поиском спутника жизни и продажей жилья? Важно не продешевить и жить долго и счастливо. Как это сделать с максимально возможной гарантией успеха? Ответ — «правило 37%», которое позволяет найти оптимальный баланс между временем, потраченным на поиски, и конечной выгодой. А как разобраться с грудой вещей в шкафу или быстро расставить по алфавиту семейную…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Рат Т. Ешь, двигайся, спи
- 457,00 ₽
- Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства. Во многом поэтому мы не уделяем должного внимания «мелочам» — ежедневным решениям по поводу того, что съесть на завтрак: овсянку или бутерброд? Позвонить коллеге или пройтись до его кабинета? Лечь поспать пораньше или…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Сандерс Дж. Доброе утро каждый день: Как рано вставать и все успевать
- 447,00 ₽
- По статистике, 40% людей считают себя «совами» и только 25% -«жаворонками». При этом раннее утро, согласно современной науке, идеальное время для творческой работы, уединения и сосредоточения, фитнеса и даже для занятия сексом! Если вы всю жизнь думали, что вы «сова» и с трудом вставали по утрам, эта книга полностью изменит вашу жизнь. Она поможет вам просыпаться рано с удовольствием. Вы…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Кови С. Быть, а не казаться. Размышления об истинном успехе
- 1011,00 ₽
- Неопубликованные ранее мысли и идеи Стивена Кови, автора легендарной книги "7 навыков высокоэффективных людей". Сколь многие из нас предпочитают выдвигать на первый план то, что на самом деле ничего не значит? Сколь многие из нас позволяют собственным скрытым интересам брать верх над теми, за кого мы отвечаем? И не бываем ли мы более сердечными и справедливыми по отношению к чужим,…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Кейн С. Тихая сила. Как достичь успеха если не любишь быть в центре внимания
- 946,00 ₽
- Привычная для современного человека практика построения жизни и карьеры требует коммуникабельности, напора и умения презентовать себя. Общество поощряет проявление этих качеств, способствуя таким образом своеобразному «естественному отбору». Общественное мнение оказывает на нас огромное давление. Что же делать человеку, не соответствующему установленным стандартам? Сьюзан Кейн убеждает нас в том, что интроверты не хуже экстравертов способны справляться со сложными задачами. А иногда,…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Резанова Е. Никогда-нибудь. Как выйти из тупика и найти себя
- 873,00 ₽
- Вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, набраться смелости сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом. Мотивирует и дает план, помогающий решить проблему «хочу, но не знаю, с чего начать». Вы найдете здесь много полезных практических техник, помогающих разобраться в себе, преодолеть инерцию и начать действовать.
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Уиллингэм Д. Учись как профи. 14 супернавыков, чтобы освоить все что хочешь
- 926,00 ₽
- Сложности с запоминанием и пониманием материала, тревога по поводу оценок, проблема надолго сосредоточиться и понять, за что же взяться первым делом… Все это не особенности “плохого” студента, а проявления неэффективного построения учебного процесса! Узнайте, как быстро учиться, не переживать перед экзаменами и, самое главное, получать удовольствие от учебы. Книга “Учись как профи” основана на новейших исследованиях когнитивных процессов, в ней…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Лермонтова О. Работа по любви. Как построить успешную карьеру и превратить ее в источник вдохновения и счастья
- 1085,00 ₽
- Многие думают, будто работа - всего лишь инструмент добычи денег на "настоящую жизнь", нечто скучное и унылое. Ограничивающие убеждения и негативные установки, связанные с работой, мешают многим строить карьеру, лишают их альтернативной приятной реальности. Но всё больше людей отказываются от устоявшихся стереотипов и стремятся реализовать в карьере свой потенциал, делать что-то действительно значимое. Карьерный коуч и основатель крупнейшей в СНГ…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Трейси Б. Найди свой путь к богатству. Как достигнуть финансового успеха и процветания
- 860,00 ₽
- ОБ АВТОРЕ Брайан Трейси — всемирно известный мотивационный оратор и автор более 80 бестселлеров. Прежде чем начал писать книги, он был директором компании стоимостью 265 млн долларов. ОТ ИЗДАТЕЛЯ Зарабатывать деньги — базовый навык, и ему можно научиться, уверен Брайан Трейси. Он собрал проверенные временем принципы, которые помогут настроить себя на изобилие, сформулировать четкие финансовые цели и разбогатеть. Неважно, хотите…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Садхгуру. Карма
- 1295,00 ₽
- «Карма — это не вера, не священное писание, не идеология, не философия и не теория. Карма — это просто то, как все устроено. Экзистенциальный механизм. Подобно солнцу, карма есть независимо от того, признаете вы ее или нет, чтите ее или игнорируете. Карме не нужен фан-клуб». — Садхгуру Эта книга представляет собой подробный путеводитель по измерению кармы, а также «инструкцию» по…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Резанова Е. Работа, которая заряжает. Как не выгореть, занимаясь любимым делом
- 1175,00 ₽
- С книгой вы сделаете много ценных наблюдений о себе в работе. Проведете несколько экспериментов, чтобы лучше понять себя. Найдете такой режим, в котором сможете получать удовольствие от работы в реальной жизни, здесь и сейчас. Удовольствие от работы — это не вопрос «ЧТО делать», это вопрос «КАК делать». Другими словами, сама по себе работа и задачи не заряжают и не лишают…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Карпов Д. Мышление как инструмент
- 1985,00 ₽
- Конечно, работа над проектом в офисе и собственной личностью отличаются, однако по факту она содержит в себе сходные этапы. Этих этапов десять. Они могут быть знакомы каждому в качестве разрозненных идей и рекомендаций специалистов, но полезнее объединить их в стратагемы: универсальные готовые приемы, стратегические ходы для принятия решений в сложных ситуациях. Каждый из этапов — это важная практика из креативных…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Оакли Б. Думай как математик
- 998,00 ₽
- Принято считать, что математики — это люди, наделенные недюжинными интеллектуальными способностями, которые необходимо развивать с самого детства. И большинству точность и логичность математического мышления недоступна. Барбара Оакли, доктор наук, в этой книге доказывает, что изменить способ своего мышления можно, а порой и нужно. Она призывает читателей тренировать мозг и подтверждает конкретными примерами, что каждый может овладеть приемами, которые явно или…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Макгонигал К. Сила воли. Как развить и укрепить
- 1145,00 ₽
- Стэнфордский профессор Келли Макгонигал, обобщив результаты новейших исследований, объясняет, как заменить вредные привычки полезными, как перестать откладывать дела на последний момент, научиться сосредотачиваться и справляться со стрессом.
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Стоун Д., Хин Ш. Спасибо за обратную связь. Как стать неуязвимым для критики и открытым для похвалы
- 626,00 ₽
- Мы получаем обратную связь каждый день. От друзей и семьи, коллег, клиентов и руководителей, учителей и незнакомых людей. Нас оценивают, хвалят и критикуют по поводу работы, характера и внешнего вида. Но часто даже нейтральные слова оставляют неприятный осадок. А предложения коллеги или друга переделать что-то в себе или в работе воспринимаем как личную обиду и надолго уходим в свою раковину.…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Эванс Д., Бернетт Б. Дизайн вашей жизни: Живите так, как нужно именно вам
- 855,00 ₽
- Практикум, созданный авторами мирового бестселлера «Дизайн вашей жизни», преподавателями Стэнфорда Биллом Бернеттом и Дэйвом Эвансом, поможет вам измениться к лучшему при помощи нескольких простых инструментов, которые легли в основу одного из самых популярных курсов Стэнфордского университета. Регулярно выполняя несложные задания, вы сможете проанализировать то, как живете сейчас, выявить свои слабые и сильные стороны, отрегулировать «настройки» и запланировать такие цели, достижение…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Непряхин Н. Убеждай и побеждай: Секреты эффективной аргументации
- 447,00 ₽
- Умение отстаивать свою точку зрения и способность убеждать оппонента в собственной правоте часто являются ключевыми элементами успеха. Если оставить в стороне эмоции и нечестные риторические приемы, в основе искусства переговорщика всегда лежит грамотно выстроенная линия аргументации. Первая в России книга по практической аргументации отвечает на вопросы: как убедить собеседника в своей правоте и какие приемы при этом использовать, как грамотно…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Вандеркам Л. Чувство штиля. Продуктивность и спокойствие в эпоху вечных дедлайнов
- 864,00 ₽
- Как занятые, но при этом абсолютно спокойные люди структурируют свою жизнь? Какие у них привычки? Как они принимают решения? В своей новой книге Лора Вандеркам дает 7 советов, которые помогут вам чаще чувствовать себя off the clock, сохраняя при этом продуктивность. Чтобы вы смогли возвыситься над перманентным тиканьем и каждый день быть счастливыми. Вам знакомо чувство безмятежности? Когда накрывает мягкими…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Маск М. Женщина, у которой есть план. Правила счастливой жизни
- 1101,00 ₽
- 71-летняя супермодель Мэй Маск - не просто красивая, но и невероятно успешная и счастливая женщина - делится мудрыми уроками, которые она усвоила за долгую жизнь. Несмотря на удары судьбы и невзгоды: развод и статус многодетной матери-одиночки в 31 год, бедность и невостребованность, Мэй никогда не опускала руки. Она упорно работала, боролась с жесткими стандартами в модной индустрии, воспитывала в детях…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Чайлд Л. Герой: эволюция, или как мы стали теми, кто мы есть
- 498,00 ₽
- В своей первой научно-популярной работе автор невероятно успешной серии о приключениях Джек Ричера исследует стойкость героев от Ахилла до Бонда, показывая нам, как герои прошлого становятся фундаментальной частью того, что делает нас людьми. Он рассказывает о том, как истории о героях продолжают формировать наш мир, утверждая, что сейчас они нужны нам как никогда. Люди всегда нуждались в образе героя: и…