-
-
В корзину
- Работа, эффективность, мотивация
Фогг Б. Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
- 931,00 ₽
- Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Они могут быть легкими! Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса! Доктор БиДжей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы…
-
-
