-
- В корзину
- Образ жизни
Мисудзу Накасима. Минус плохая привычка. Как избавиться от любой вредной привычки за 3 минуты в день
- 598,00 ₽
- Ты знаешь, что нельзя, а рука тянется. К гаджету за рилсами, сладкому пирожному, к очередной сигарете или джойстику (нужное подчеркнуть). Вредные привычки незаметно воруют наше время, силы и даже здоровье. Дело не в слабой воле, а в скрытых психологических выгодах. Автор книги Мисудзу Накасима более 20 лет работает с людьми, страдающими зависимостями и нарушениями поведения, помогая им менять привычки и…

