-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Кэмпбелл Ш. Токсичные родственники
- 854,00 ₽
- Любить кого-то вовсе не означает иметь с ним отношения, точно так же, как прощение не всегда означает примирение. Эта книга — замечательный рассказ о том, что иногда необходимо разорвать связи с токсичными родственниками, чтобы наконец-то вздохнуть свободно. Книга рекомендуется тем, кто хочет наладить отношения с токсичными родственниками или, если это невозможно, безболезненно выйти из них.
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Кёниг А. Разреши конфликт. Почему полезно и не страшно спорить, ругаться и отстаивать свою точку зрения
- 1010,00 ₽
- Андрей Кёниг — консультант-психолог, эксперт по управлению конфликтами. Принял участие в успешном разрешении более 1000 споров самого разного уровня и масштаба. В основу книги лег уникальный тренинг, который автор проводит более десяти лет. На нем Андрей Кёниг объясняет, что конфликт — это выгодное всем участникам коммуникации противостояние сторон. Именно «внутри» конфликта люди наконец начинают откровенно говорить о своих целях, вскрывают…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Стрип П. Нелюбимая дочь. Как оставить в прошлом травматичные отношения с матерью и начать новую жизнь
- 898,00 ₽
- Принято считать, что материнская любовь безусловна и незыблема. Мало кто готов признать, что бывают жестокие, нелюбящие матери. Вырастая, дети таких матерей зачастую молчат о пережитом и страдают от одиночества. Внешние достижения таких людей нередко лишь маскируют подлинное самовосприятие: они до сих пор несчастливы из-за происходившего с ними в детстве, несмотря на успешную карьеру и то, что им удалось создать собственные…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Кроль Л. Хочу помочь: Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы
- 855,00 ₽
- Помощь другим — один из способов жить осмысленно. Делая что-то для других, люди чувствуют себя нужными. Одни для этого идут в помогающие профессии, другие выбирают помощь как занятие в свободное от работы время, например становятся волонтерами, для третьих помощь — это образ жизни. Но зачастую в процессе своей работы «помогатели» сами сталкиваются с серьезными психологическими трудностями и порой нуждаются в…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Фишер Х. Почему мы любим: Природа и химия романтической любви
- 447,00 ₽
- Каждый из нас имеет опыт счастья и отчаяния, которые дарит любовь. И уже много веков люди пытаются понять, что это такое. Почему мы теряем голову? Как пережить отказ? Что происходит с чувствами супругов в долгом браке? Как завоевать любовь и можно ли ее сохранить? Книга известного антрополога Хелен Фишер предлагает новые и подчас неожиданные ответы на эти вопросы. Сканируя мозг…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Грэй Дж. Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира
- 590,00 ₽
- Более 25 лет назад психолог Джон Грэй издал книгу, которая перевернула представления об отношениях между мужчиной и женщиной, — «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Эта книга убедительно доказала, что мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. И это была настоящая сенсация! Изучая книгу, сотни тысяч мужчин и женщин по всему миру учились понимать друг друга, становились счастливыми, спасали…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Спирица Е. Архетипы. Как понять себя и окружающих
- 595,00 ₽
- Задумывались ли вы над тем, как знания о бессознательном и о коллективном бессознательном могут быть полезны каждому из нас? А что, если великое бессознательное может быть применено в различных контекстах в бизнесе, в отношениях, в терапии и во многих других ситуациях? Евгений Спирица – известный эксперт-профайлер, верификатор, переговорщик – посвятил свою новую книгу изучению концепции архетипов по теории Карла Густава…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Карнеги Д. Искусство завоевывать друзей и оказывать влияние на людей, эффективно общаться и расти как личность
- 495,00 ₽
- Эта книга — авторский тренинг легендарного мастера общения, Дейла Карнеги. Этот тренинг эффективного общения, уверенности и влияния прошли сотни тысяч людей по всему миру. Для самого широкого круга читателей: для тех, кто желает раскрыть в себе талант чудесного собеседника, умного родителя, ценного сотрудника. Особый интерес книга представляет для начинающих и уже практикующих психологов, тренеров, консультантов. Лаборатория проведения тренинга "по Карнеги"…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Марлоу-Макой Э. Нет эмоциональному насилию. Как распознать газлайтинг, противостоять ему и справиться с последствиями. Практики
- 795,00 ₽
- Подробное руководство, которое поможет справиться с последствиями манипуляций и эмоционального насилия. Основное внимание в книге уделено газлайтингу. Это вид эмоционального насилия, когда манипулятор заставляет вас сомневаться в собственном здравомыслии и правильном восприятии действительности. "Ты все преувеличиваешь", "Да разве это обидно? Я же просто шучу", "Ты в своем уме?", "А что я такого сказал(-а)?" — эти и другие фразы использует типичный…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Кроссли Т. Освобождение чувств. Как преодолеть последствия негативного детского опыта и не дать ему разрушить вашу жизнь
- 881,00 ₽
- Не каждый родитель способен дать ребенку надежную базу: кто-то не обращает внимания на эмоциональные потребности, кто-то игнорирует или, наоборот, чрезмерно опекает. В результате мы уходим во взрослую жизнь с искаженной эмоциональной картиной себя и мира. Негативные подсознательные убеждения из детства влияют на самооценку, самовосприятие и ответственность, вынуждают нас гнаться за идеалом, спасать других, сгорать на работе и оставаться в отношениях,…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Левандовски-младший Г. Крепче, чем ты думаешь. Книга для тех, кто считает, что с их отношениями что-то не так
- 792,00 ₽
- Наши представления об «идеальных» отношениях настолько стереотипны, что могут разрушить даже по-настоящему счастливые союзы. Это подтверждает наука, говорит Гэри Левандовски — психолог и эксперт по взаимоотношениям, профессор и исследователь. Автор использует свой 20-летний опыт, чтобы раскрыть глаза читателей на те качества партнера, которые часто переоценивают, и «звоночки» в отношениях, которых мы, наоборот, не замечаем. Научный подход профессора Левандовски к теме…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Роуч М. Карма любви: вопросы о личных отношениях
- 582,00 ₽
- Уже тысячи лет существует тайная традиция, называемая Алмазный путь. Она предлагает нам новые и необыкновенные пути взаимоотношений с нашим партнером, достижения с ним высоких и несравненно прекрасных целей. В этих учениях даже говорится, что сам Будда достиг просветления только с помощью Тилоттамы, женщины, которая стала его спутницей по велению наивысших существ вселенной. «Карма любви» – книга, в которой аккумулирован многолетний…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Майорова М. Сценарии конфликтов. Как без нервов улаживать споры и проблемы на работе и в жизни
- 738,00 ₽
- Конфликт может стать мощным двигателем развития отношений и перевода их на новый уровень доверия, понимания и принятия, а может разрушить хрупкий мост коммуникации. Не все понимают, что процесс развития конфликта — на 100% управляем и зависит от поведения вовлеченных в него участников. Автор книги рассказывает, что следует воспринимать конфликт как сценарий, в котором есть действующие лица и сюжет. Используя авторскую…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Беккер-Фелпс Л. Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности
- 763,00 ₽
- Когда речь заходит о партнере, вы чувствуете беспокойство, тревогу, страх, ревнуете или боитесь, что вас бросят? Или, возможно, думаете, что недостойны любви? Хотите перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знаете, с чего начать? Если да, то эта книга для вас. В ней опытный психолог Лесли Беккер-Фелпс объясняет: — откуда берутся проблемы в любви; — как научиться…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Катаева Я. Какая такая любовь, у нас уже дети!
- 579,00 ₽
- Рождение ребенка - одно из самых важных и счастливых событий в жизни двух влюбленных. Но появление малыша всегда приносит с собой большие перемены: новый ритм жизни, новые роли, новые обязанности... Адаптироваться к ним бывает непросто. В этот период мы особенно нуждаемся в поддержке и понимании со стороны второй половины. Однако далеко не всем парам удается сохранить теплые отношения - желание…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Мак-Дэниел К. В поиске материнской любви
- 976,00 ₽
- Терапевтичная и практичная книга о материнской травме, которая поможет женщинам переосмыслить свою жизнь, понять причины внутренней дисгармонии, справиться с деструктивным поведением, улучшить отношения с окружающими и с собой. Многие из пациенток консультанта по травмам Келли Мак-Дэниел чувствуют себя в ловушке: деструктивное поведение причиняет им сильную боль, но они не могут остановиться. При этом врачи очень часто ставят ошибочные диагнозы, ориентируясь…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Федэл Т. Одна и счастлива
- 447,00 ₽
- Как пережить разрыв отношений и не сойти с ума от обиды, боли и одиночества. Правильно реагировать на фальшивое сочувствие, бестактные расспросы, сплетни и разговоры за спиной. Не утратить веру в себя, в людей и любовь. Не наделать глупых ошибок, о которых потом придется жалеть. Не разучиться доверять другим и уметь открываться новым отношениям. Книга известной телеведущей и писательницы Тэмсин Федэл,…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Настольная книга по консенсусу
- 721,00 ₽
- В своей жизни мы постоянно сталкиваемся с необходимостью принимать коллективные решения: будь то планирование совместного отпуска, празднование дня рождения, акция по уборке мусора или блокада железной дороги. В этой книге вы найдёте подробное руководство по тому, как принимать решения путём консенсуса, когда учитывается мнение каждого вовлечённого члена группы и никому не приходится идти на поводу у большинства. Авторы рассматривают распространённые…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Арбинегра И. Анатомия мира. Как устранить причины конфликта
- 822,00 ₽
- Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением.
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Кольчик С. Новая семья: Гостевой брак, лоскутная семья и другие форматы отношений в современном мире
- 855,00 ₽
- Еще 200 лет назад люди жили большими патриархальными семьями, с дедушками-бабушками под одной крышей. С наступлением индустриальной эпохи появилась нуклеарная семья из двух супругов и одного-двух детей. Но времена меняются — и такой семье, которую мы привыкли считать традиционной, появляются альтернативы. Когда мы ищем спутников жизни, то все чаще исходим из того, что мы хотим, а не из того, как…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Джонсон С. Сила привязанности. Эмоционально-фокусированная терапия для создания гармоничных отношений
- 444,00 ₽
- В основе развития личности и отношений лежит привязанность. Сью Джонсон опирается на новейшие исследования в этой области и предлагает психотерапевтическую стратегию по улучшению отношений с партнером и близкими людьми. Автор утверждает, что терапия наиболее эффективна, когда фокусируется на исцеляющей силе эмоциональной связи. Сью — основной разработчик эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ) для пар — теперь распространяет свой подход, основанный на привязанности, на…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Юн Кан Чэнь. Любовь внутри: Путь от одиночества к по-настоящему близким отношениям
- 738,00 ₽
- Одиночество бывает разным. Может быть, вы чувствуете себя несчастными, потому что не можете найти партнера или компанию друзей. А может, вы душа компании, вот только не отпускает ощущение, что никто вас не понимает. Общество побуждает нас искать вторую половинку и расширять круг знакомств, но, когда мы остаемся наедине с собой после свидания или вечеринки, испытываем лишь разочарование и усиливающееся одиночество.…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Малейчук Г. Обреченные на связь. Эмоциональная зависимость в близких отношениях – 2-е изд., испр.
- 888,00 ₽
- Потребность в близости - пожалуй, самая важная человеческая потребность. Люди ищут близость, нередко ранятся об нее, но все равно настойчиво продолжают к ней стремиться. Писатели пишут о ней романы, поэты сочиняют стихи, режиссеры снимают фильмы. Однако подлинная близость в реальной жизни достаточно редкое явление. В силу разных причин люди часто оказываются неспособны к близким отношениям и "сбегают" в различные их…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Киршенбаум М. Расстаться или остаться?
- 836,00 ₽
- С помощью своей уникальной методики семейный психотерапевт с мировым именем Мира Киршенбаум поможет вам провести полную диагностику ваших отношений. Почувствовать, в чем суть проблем, и отыскать ключи к их решению. Что бы вы ни решили - расстаться или остаться - эта книга поддержит вас в трудную минуту и уж точно повысит самооценку. Пришла пора узнать правду о ваших отношениях. И…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Халеви М. Полиамория: Свобода выбирать
- 964,00 ₽
- В нашем обществе принято считать, что моногамия — не просто самый правильный, но чуть ли не единственно возможный путь выстраивания интимных отношений. Такое представление внушается нам с детства, однако Маша Халеви, автор книги «Полиамория. Свобода выбирать», ставит его под сомнение. Мы привыкли думать, что моногамия естественна для человека, но так ли это? В современном мире становится все более очевидно, что…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Эстер П. Всегда желанные. Как сохранить страсть в длительных отношениях
- 1295,00 ₽
- "Ведущий эксперт по отношениям Эстер Перель исследует вопрос: как сохранить страсть и желание между партнерами на протяжении длительного времени. Ранее выходила под названием ""Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт"
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Мелия М. Всё не так. Как выбираться из тупиков общения, в которые мы сами себя загоняем
- 1188,00 ₽
- НОВАЯ КНИГА ИЗВЕСТНОГО КОУЧ-КОНСУЛЬТАНТА ПЕРВЫХ ЛИЦ РОССИЙСКОГО БИЗНЕСА — МАРИНЫ МЕЛИЯ. ЕЕ КНИГИ БЫЛИ ПРОДАНЫ ТИРАЖОМ 200 000 экз. «Эта книга об ошибках в общении, которые мы совершаем, будучи уверенными, что все делаем правильно. О том, как мы обижаемся на других людей, ссоримся с ними, попадаем в тупиковые ситуации. Но главное — о том, как выбираться из этих тупиков с…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Бутман Н. Понравиться за 90 секунд: Как завоевать внимание и расположить к себе
- 595,00 ₽
- Во многих областях человеческой деятельности, будь то продажи, управление, поиск работы, ведение переговоров, представление своих идей, подача заявления в юридическую школу, вхождение в коллектив или сердечные дела, секрет успеха основан на общении с другими людьми. И, конечно, всё начинается с первого впечатления о нас. Чтобы составить его, людям достаточно 90 секунд или даже меньше. То есть у нас есть эти…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Бернс Д. Терапия одиночества: Как научиться общаться, дружить и любить
- 942,00 ₽
- Американский психиатр и психотерапевт Дэвид Бернс, который пережил опыт борьбы с одиночеством сам и помог множеству пациентов, предлагает подробное руководство по налаживанию собственной жизни. Прочитав книгу, вы узнаете, как люди, оказавшись на пороге отчаяния, начинают работать над собой и менять всё к лучшему. Вы получите доступные подробные советы, научитесь строить прочные здоровые отношения и избегать деструктивных. А главное — поймете,…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Непряхин Н. Я манипулирую тобой: Методы противодействия скрытому влиянию
- 991,00 ₽
- «Я манипулирую тобой» — исчерпывающее практическое руководство, которое должно стать настольной книгой каждого, кто не хочет оказаться жертвой чужого влияния. Автор детально описывает сценарии 13 самых опасных манипуляций и 30 самых распространенных уловок, постоянно используемых не только СМИ, рекламщиками и политиками, но и, возможно, близкими вам людьми.»
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Аллен Д. Так можно: выстроить границы в отношениях с трудными родителями*
- 891,00 ₽
- *18+. НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫМ ФОНДОМ ПОМОЩИ СОЦИАЛЬНО НЕЗАЩИЩЕННЫМ ГРАЖДАНАМ «НУЖНА ПОМОЩЬ» ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОГО ФОНДА ПОМОЩИ СОЦИАЛЬНО НЕЗАЩИЩЕННЫМ ГРАЖДАНАМ «НУЖНА ПОМОЩЬ». Это книга для всех, кто хотел бы улучшить свои отношения с родителями. Кто ищет от них поддержки и принятия или же просто мечтает о спокойном общении без истерик и манипуляций. Кого…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Ингалл М., МакКарти С. Ну я же извинился
- 918,00 ₽
- Эффективная коммуникация — это, бесспорно, один из ключевых навыков для достижения успеха. Но как часто вы сталкиваетесь с тем, что диалог внезапно заходит в тупик из-за непонимания или обиды, закрывая пути к дальнейшему общению? В жизни частенько не хватает хороших извинений — и не важно, кто просит прощения: вы или у вас. На работе и дома, на улице и в…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Шталь С. Любит/не любит. Что мешает вам создать крепкие отношения и как это исправить
- 782,00 ₽
- "Мы только по-настоящему сблизились, стали строить планы на будущее – и вдруг он перестал звонить! Что произошло?" "Я думал, что она та самая, но с тех пор как мы съехались, эти отношения стали меня душить. Выход один – расставание". Звучит знакомо? Вы думаете, что каждый раз влюбляетесь не в тех? Возможно, речь идет не о банальных любовных неудачах, а о…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Зверева Н., Иконникова С. Я спрашиваю — мне отвечают: Инструменты искусного диалога
- 714,00 ₽
- Как вы думаете, что важнее всего в общении? Может быть, умение хорошо выглядеть, правильная речь или непринужденность? Нина Зверева и Светлана Иконникова, специалисты по коммуникации, психологии общения и риторике, считают, что самое главное в общении — это вопросы. С помощью вопросов можно поддержать собеседника или вывести из себя, заставить задуматься или почувствовать к вам симпатию. А ответы позволяют наладить дружеское…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
_Повседневный разговор. Строение и отражение идентичности
- 522,00 ₽
- Разговор… это просто поток слов, которые люди говорят друг другу? Отнюдь. То, как люди говорят (тембр, высота голоса, паузы, акценты) отражает, кто они и в каких взаимоотношениях находятся друг с другом. В разговоре мы можем определить собственное "Я" человека, его идентичность. К. Трэйси и Д. Роблз рассказывают о том, на что нужно обращать внимание в разговоре, чтобы выяснить это; и…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Голдин-Мэдоу С. Думая руками. Удивительная наука о том, как жесты формируют наши мысли
- 886,00 ₽
- "Как распознать искренние чувства и эмоции собеседника?" "Как сделать, чтобы люди всегда вас правильно понимали?" "Как идеально вести себя на публике в конфликтных ситуациях?" В первую очередь в голову приходит простой ответ: «Нужны суперспособности!» Когнитивный психолог Сьюзен Голдин-Мэдоу считает, что такие суперспособности есть у каждого и секрет их прячется совсем рядом — в наших руках. Погрузитесь вместе с автором в…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Араби Ш. Беги от него. Почему нам нравятся плохие парни и как разорвать токсичную связь
- 1075,00 ₽
- Периоды любви и близости сменяются жестокостью и обесцениванием, эмоциональные качели мотают вас до возникновения чувства тошноты— такова реальность тех, кто застрял в токсичных отношениях. Обычно все начинается вполне безобидно, незаметно превращаясь в кошмар наяву. Поэтому никто не может сказать с уверенностью: «Меня это не касается и не коснется». Эта книга, написанная Шахидой Араби, авторитетным экспертом и автором бестселлеров в области…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Ахола А. Скрытые мотивы: Истинные причины нашего поведения
- 855,00 ₽
- Почему мы постоянно сравниваем себя с окружающими? Почему с одними людьми общаться легко и приятно, а с другими — тягостно и скучно? Почему мы часто отказываемся от своих целей и уделяем мало времени тому, что для нас действительно важно? Доктор психологии Анджела Ахола утверждает, что человеком с древних времён руководят три мотива: потребность в социальном взаимодействии, стремление повысить статус и…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Мосс Д. Дейл Карнеги. Приемы общения с любым человеком, в любой ситуации
- 495,00 ₽
- Перед вами уникальная книга! Она поможет вам освоить приемы общения Дейла Карнеги. Быстро. Надежно. Максимально эффективно! Все приемы Карнеги изложены четко, сжато — всего в 10 уроках. Практические упражнения к каждому уроку помогут быстро освоить все советы мастера общения и научиться применять их в реальной жизни. Разобраны типичные трудности, которые могут возникнуть при освоении приемов, и указаны пути их преодоления.…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Дземидок Б. Философия и искусство жизни
- 567,00 ₽
- Общая тема, которая объединяет восемь эссе Богдана Дземидока - это способы достижения счастья. Автор предлагает свой собственный "рецепт", который многим может показаться наивным, именно в силу его простоты и очевидности - не впускайте к себе злость, любите жизнь и людей. С высоты своих прожитых лет, автор может с уверенностью отстоять правдивость и действенность своего рецепта. В центре его внимания такие…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Бурго Дж. Осторожно, нарцисс! Как жить и работать с этими самовлюбленными типами
- 566,00 ₽
- Эгоцентрики, все помыслы которых сосредоточены только на них самих, — вот кто такие нарциссы. Со стороны они часто кажутся нам яркими и интересными, но на самом деле это умелые и жестокие манипуляторы, готовые на все ради того, чтобы быть в центре внимания. Их бывает очень непросто распознать, но научиться делать это жизненно необходимо: общение с нарциссами может повредить вашей карьере,…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Кристева Ю., Соллерс Ф. Брак как произведение искусства
- 758,00 ₽
- Юлия Кристева и Филипп Соллерс — экстраординарная пара французских интеллектуалов XX века, объединившая вокруг себя многих знаменитых мыслителей своего времени; их концепции оказали немалое влияние на становление континентальной философии и на формирование современной европейской гуманитарной мысли. В диалогах Кристевой и Соллерса брак предстает как неисчерпаемый ресурс для взаимопомощи и партнерства, а также как поле для интеллектуальных состязаний. Дискуссия между супругами,…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Шталь С. Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы
- 782,00 ₽
- "Твой Сумрачный ребенок - милое несчастное существо, которое одержимо верой в призраков. Но ты, добрый, понимающий взрослый, можешь его исцелить". Стефани Шталь, психотерапевт № 1 в Германии, помогла миллионам людей по всему миру справиться с детскими травмами и воссоединиться со своим внутренним ребенком. Ее воркбук - программа из трех шагов к сильному "Я", благодаря которым вы оставите боль и обиды…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Хилл Ю. Тебя никто не спрашивает! Как прекратить конфликты и соперничество и выстроить здоровые отношения в семье
- 782,00 ₽
- Соперничество в семье – разрушительно для отношений. И если вовремя не принять меры, брак может распасться. В этой книге, полной практических упражнений и кейсов, Юлия Хилл говорит о причинах возникновения конкуренции как между супругами, так и между свекровью и мужем, тестем и зятем, свекровью и невесткой, бывшими и настоящими. Благодаря 15-летнему опыту в психологии автора и спасению десятков пар от…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Деккер-Фойгт Г.-Г. Пуммель. Психология развития на примере детства одного бегемотика
- 972,00 ₽
- Любая другая иллюстрированная история едва ли настолько же хорошо подходит для описания и понимания психического развития детей и взрослых (маленьких и взрослых Пуммелей), как рассказ о бегемотике Пуммеле. Он позволяет раскрыть некоторые особенности этого развития, разглядеть характерные для него беды и горести и дать им психологическое обоснование. Эта книжка одинаково хороша как для детей, так и для нас, взрослых. Она…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Заки Д. Сила доброты. Как с помощью эмпатии менять мир к лучшему
- 1338,00 ₽
- Автор много изучал эмпатию и утверждает, что ее уровень можно сознательно повысить и стать добрее. Эмпатия как проявление доброты необходима, чтобы принимать вызовы нового времени.
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Зверева Н. Общение с пожилыми родителями
- 738,00 ₽
- Книга Нины Зверевой о том, как общаться с пожилыми родителями. Автор делится опытом общения со своими пожилыми родителями, дает советы, рассказывает истории. Рассказывает о том, что делать можно, нужно и нельзя.
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Чэнь А. Асексуалы. Почему люди не хотят секса, когда сексуальность возведена в культ
- 938,00 ₽
- Все больше людей открыто признаются, что секс им не интересен. Это явление способно многое рассказать об обществе и о настоящем значении секса для всех нас. Что значит не испытывать сексуального влечения вообще никогда? Кажется, что раз нет секса, то нет и с ним связанных проблем. Но на деле «асам» (так называют себя асексуалы) приходится жить в обществе, которое помешано на…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Хоменко Р., Пожарская А. Речевая самооборона
- 498,00 ₽
- Конфликты разрушают отношения - как личные, так и деловые. Научиться выходить из сложных ситуаций грамотно, легко и элегантно - сложная, но выполнимая задача. Следуя простому алгоритму амортизации конфликта или манипуляции, разработанному авторами, вы сможете в любой ситуации сохранить свою репутацию и найти эффективное решение возникшей проблемы. В этой книге вы найдете универсальный алгоритм взаимодействия с любым речевым нападением: более 30…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Роуч М. Карма любви: вопросы о личных отношениях
- 844,00 ₽
- Порой нам кажется абсурдным тот факт, что буддийская мудрость и практика способны помочь людям, выросшим в западной философской традиции, осознать свой путь в жизни и создать доверительные партнерские отношения. Ответы древних порой могут показаться неожиданными, так как имеют дело со скрытым уровнем реальности — с уровнем кармы. Но именно понимание того, как мы можем управлять этим скрытым уровнем, и дает…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Экман П. Психология лжи
- 598,00 ₽
- Правда ли, что современный человек в среднем лжет трижды за десять минут разговора? Как реагировать на то, что ложь проникла во все сферы человеческой жизни? Что делать, если не удается распознать ложь по словам и голосу? В книге Пола Экмана вы найдете исчерпывающие ответы на эти вопросы. Помните, что скрыть обман чрезвычайно сложно. Универсальные микровыражения и микрожесты всегда выдают лжеца,…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Виттман С., Хинш Р. Уверенность в себе. Практическое руководство по тренингу
- 504,00 ₽
- Уверенное поведение - что может быть лучше для разных жизненных ситуаций? Но если бы это было так просто, тогда не стоило бы об этом и говорить. Нам приходится преодолевать себя, тренировать и учить, чтобы быть уверенными и успешными в разных жизненных ситуациях. Р. Хинш и С. Виттман в своей книге решали именно эти проблемы. Они - специалисты в тренинге уверенности…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Комито Т. Так можно: выйти из отношений, которые причиняют боль*
- 891,00 ₽
- *18+. НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫМ ФОНДОМ ПОМОЩИ СОЦИАЛЬНО НЕЗАЩИЩЕННЫМ ГРАЖДАНАМ «НУЖНА ПОМОЩЬ» ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОГО ФОНДА ПОМОЩИ СОЦИАЛЬНО НЕЗАЩИЩЕННЫМ ГРАЖДАНАМ «НУЖНА ПОМОЩЬ». Эмоциональное насилие куда сложнее распознать, чем физическое. Те, кто подвергается ему, часто сомневаются, не выдумывают ли они, не преувеличивают ли свои проблемы. Возможно, вы замечаете тревожные звоночки в отношениях с партнером,…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Грэй Д. Марс и Венера: Как сохранить любовь
- 399,00 ₽
- "Как сохранить любовь" - это квинтэссенция потрясающих людей, изложенных в мировом бестселлере "Мужчины с Марса, женщины с Венеры". Эта книга - прекрасный подарок для вас и вашего любимого человека. Она полна практических советов о том, как создать и поддерживать здоровые и наполненные любовью отношения.
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Араби Ш. Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения
- 795,00 ₽
- Теплая и поддерживающая книга от психолога и автора нескольких международных бестселлеров Шахиды Араби. Поможет распознать разрушительное влияние нарциссического воспитания и вырваться из этого замкнутого круга.Взросление рядом с нарциссическим родственником разрушительно для психики. Родителям-нарциссам не хватает эмпатии, они вмешиваются в жизнь своих детей, пытаются ими управлять, но при этом пренебрегают ими, а также подвергают эмоциональному, психологическому и физическому насилию. Даже став…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Еркович М., Еркович К. Абсолютная любовь
- 798,00 ₽
- Парадоксальный факт: ваши отношения с любимым человеком сложились еще до вашего знакомства. Знаменитая супружеская пара экспертов в области семейных отношений Милан и Кей Еркович объясняют: стиль любви и способ ее проявлять заложены в нас еще с детства. Именно от типа привязанности зависит то, как мы любим, чего ждем от партнера, что готовы отдать, а в чем отчаянно нуждаемся сами. Даже…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Даренских С. Что делать, если в отношениях тупик
- 498,00 ₽
- Что сегодня, прямо сейчас вы можете сказать про свои отношения? Вот так сходу, что вы себе ответите? Признаетесь, что «как-то все не очень» или уверенно заявите: «все отлично!»? А как насчет профилактики? Это как ходить к стоматологу раз в полгода. Психологическую профилактику, тоже очень полезно делать, а не ждать пока все начнет разваливаться и рушиться, а потом бежать к психологу,…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Томас М. Любовь живет вечно. Как преодолевать сложности и сохранять близость в длительных отношениях
- 1395,00 ₽
- Разногласия в отношениях нормальны. Реальные проблемы возникают тогда, когда при малейших трудностях и неудачах мы начинаем обвинять друг друга, критиковать, набрасываться на партнера. Клинический психолог и семейный психотерапевт Микаэла Томас объясняет, как вернуть в отношения доброту, тепло и гармонию. Вы поймете, как создать прочную основу для ваших отношений. Научитесь успокаивать себя и партнера. Узнаете, как прошлый опыт может повлиять на…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Кузина С. Детские травмы больших взрослых
- 623,00 ₽
- «Детские травмы больших взрослых. Как преодолеть то, что родом из детства» – книга для читателей, которые хотят разобраться в своих взаимоотношениях с родителями и понять, действительно ли многие проблемы, с которыми они сталкиваются, будучи взрослыми, уходят корнями в детство. Из книги вы узнаете: - как себя ведут по-настоящему токсичные родители и были ли конкретно ваши одними из них; - в…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Шталь С. Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки
- 813,00 ₽
- Когда Сабина забывает купить любимую колбасу мужа, Михаэль гневается и кричит на неё. Дело не в колбасе: Михаэлю в этот момент кажется, будто его желания и потребности игнорируются. Так регулярно поступала его мать. Когда он осознает и проработает эту детскую травму, конфликтов в семье станет меньше. Но как победить убеждения, которые спрятаны так глубоко? Наше будущее начинает формироваться еще в…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Шталь С. Ребенок в тебе может найти любовь
- 813,00 ₽
- Как давно вы слышали от партнера слова любви, а не претензии и обвинения? Ваша совместная жизнь превратилась в унылую рутину, не оставив места для нежности и страсти? Кажется, что единственный выход — расставание, а впереди ждет кто-то идеальный. Стефани Шталь, известный немецкий психотерапевт и автор бестселлера «Ребенок в тебе должен обрести дом», уверена: гармоничные отношения — вопрос не удачи, а…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Орлова Т. За закрытыми дверями. Почему происходит домашнее насилие и как его остановить*
- 898,00 ₽
- *18+. НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫМ ФОНДОМ ПОМОЩИ СОЦИАЛЬНО НЕЗАЩИЩЕННЫМ ГРАЖДАНАМ «НУЖНА ПОМОЩЬ» ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОГО ФОНДА ПОМОЩИ СОЦИАЛЬНО НЕЗАЩИЩЕННЫМ ГРАЖДАНАМ «НУЖНА ПОМОЩЬ». книга вобрала в себя профессиональный опыт психолога, посвятившего годы практики проблеме домашнего насилия. Проработав в кризисном центре для жертв домашнего насилия, Татьяна Орлова с коллегами учредила центр психологической помощи «НеТерпи: психологи…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Автгис Т. А., Рэнсер Э. С. Переговоры, спор, конфликт: агрессия против аргументации
- 1550,00 ₽
- Эта книга – первый текст, который рассказывает о развитии, истории, исследованиях и попытках применения коммуникативных качеств «аргументативность» и «вербальная агрессивность». Авторы Эндрю С. Рэнсер и Теодор А. Автгис включили в нее набор из девяти широко применяемых, надежных и валидных шкал, которые читатель, исследователь и практик может использовать в диагностических и исследовательских целях. Этот текст синтезирует огромный объем исследований в нескольких…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Бобылева М. Мы так говорим. Обидные слова и как их избежать*
- 684,00 ₽
- *18+. НАСТОЯЩИЙ МАТЕРИАЛ (ИНФОРМАЦИЯ) ПРОИЗВЕДЕН, РАСПРОСТРАНЕН ИНОСТРАННЫМ АГЕНТОМ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫМ ФОНДОМ ПОМОЩИ СОЦИАЛЬНО НЕЗАЩИЩЕННЫМ ГРАЖДАНАМ «НУЖНА ПОМОЩЬ» ЛИБО КАСАЕТСЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОГО ФОНДА ПОМОЩИ СОЦИАЛЬНО НЕЗАЩИЩЕННЫМ ГРАЖДАНАМ «НУЖНА ПОМОЩЬ». Инвалид, бомж, колясочник, трансгендер - что не так с этими словами? Почему нельзя заболеть онкологией, лишиться девственности или сделать операцию по смене пола? Эти и многие другие слова и выражения или…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Петрильери Д. Отношения, которые работают. Руководство для пар, где оба партнера делают карьеру
- 1195,00 ₽
- Книга для работающих пар -- где партнеры хотят развиваться в профессии, и при этом понимают, что нужно работать над отношениями. Поможет реализовать себя в карьере и построить гармоничную семью.
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Бушу Ж-Ш. Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться
- 740,00 ₽
- Иногда нарциссические личности принимают поистине монструозный вид – нарциссического перверта. Имитируя дружелюбие, они подчиняют и подавляют близких людей. Они не знают чувства вины. Ревнуют и сами же изменяют. Не выносят критики и непрестанно критикуют других. Не желая испытывают боль, они заставляют близкого человека ощутить ее. Но вы можете обезопасить себя от подобных отношений и избавиться от влияния перверта, если он…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Грэй Дж., Эннис Б. Мужчины с Марса, женщины с Венеры
- 650,00 ₽
- Продолжение знаменитого бестселлера Джона Грэя "Мужчины с Марса, женщины с Венеры"! Теперь Марс и Венера будут учиться работать вместе в команде, преодолевать трудности в общении, добиваться неизменно превосходных результатов в работе и максимальной гармонии в личной жизни. По отзывам сотен тысяч читателей, именно эта книга помогла сохранить семью, наладить отношения с коллегами и родителями, способствовала карьерному росту и благосостоянию. Концепция…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Гоулстон М. Как разговаривать с мудаками
- 1390,00 ₽
- Это книга о том, как общаться с невыносимыми людьми и сохранять при этом здравый рассудок. В ней вы найдете конкретные техники психологической защиты от "бытовых сумасшедших", заражающих своей иррациональностью и не способных конструктивно и здраво решить ни один вопрос.
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Пазешкиан Х., Фойгт К. Психовампиры: Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию
- 595,00 ₽
- Эта книга о том, как научиться противостоять токсичным людям, если жизнь свела вас с ними, не предоставив возможность немедленного бегства. Людей, общение с которыми забирает у вас все силы и энергию, часто называют психовампирами. Книга познакомит вас с разнообразием их типажей. Вы узнаете, какие люди привлекают тот или иной тип «жертв», каковы механизмы их влияния и какие есть способы противодействия.…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Лидер без предрассудков
- 864,00 ₽
- Предпочтения и предрассудки — естественная составляющая человеческой природы. Как бы мы ни старались мыслить рационально и оставаться непредвзятыми, предпочтения незаметно, но значительно влияют на наши оценки, решения и поступки. Это касается и деятельности организации: предпочтения лидеров и рядовых сотрудников влияют на корпоративную культуру, внутренние политики и протоколы, работу с персоналом, клиентский сервис и многое другое. Можно ли контролировать предпочтения, не…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Беркман О. Четыре тысячи недель: Тайм-менеджмент для смертных
- 864,00 ₽
- Гуру тайм-менеджмента рассказывают о секретах концентрации, которые позволят наладить баланс между работой и личной жизнью, выполнять максимум задач в минимальный срок, оставаться на пике продуктивности, эффективно работать нон-стоп. Но даже если мы следуем их советам, то рискуем выгореть, если дел слишком много, и заскучать, когда их слишком мало.
-
- В корзину
- Ментальное здоровье и благополучие
Долганова М. Обычный вторник: Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
- 644,00 ₽
- Эта книга о важности обыкновенных дней — обычных будней — для нашего ощущения счастья. Часто мы живем от выходных до выходных, не замечаем, как рутина поглощает нас, и поводов для маленьких радостей совсем не остается. Мария Долганова, автор канала о счастье, член Международной ассоциации позитивной психологии, напоминает нам о простой, казалось бы, истине — счастье заключается в мелочах. Опираясь на…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Джефферс С. Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника
- 457,00 ₽
- Все мы чего-то боимся — расстаться, попросить о повышении, пойти на открытый конфликт, сменить работу. Но какова бы ни была природа вашего страха, вы можете избавиться от него раз и навсегда. В этой книге Сьюзен Джефферс дает техники и инструменты, которые помогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти по жизни уверенно.
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Акст П. Ленивые живут дольше: Как правильно распределять жизненную энергию
- 756,00 ₽
- Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без лишнего напряжения обрести здоровье, хорошее самочувствие и дольше сохранять молодость. Самое замечательное и удивительное в этой программе — то, что вы наконец-то сможете без зазрения совести делать то, на что до сих пор не решались: успокоиться и почаще бездельничать! Впервые вы получите научно обоснованные аргументы, почему лениться полезно, почему спорт в…
-
- В корзину
- Ментальное здоровье и благополучие
Рапсон Дж. Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
- 457,00 ₽
- Стремление непременно понравится окружающим, даже в ущерб себе, хроническая тревожность и неуверенность в себе, заниженная самооценка, беспокойство о том, что подумают другие, встречаются у современных мужчин и женщин настолько часто, что это можно считать эпидемией XXI века. Несмотря на то, что все эти проблемы очень сильно портят нам жизнь, мы редко заостряем на них внимание, так как считаем, что это…
-
- В корзину
- Ментальное здоровье и благополучие
Эгер Э. Е. Выбор. О свободе и внутренней силе человека
- 1210,00 ₽
- Одна из самых сильных книг о войне и внутренней силе человека. В 1944 году шестнадцатилетняя балерина Эдит Эгер была отправлена вместе со своей семьей в Аушвиц. Спустя всего несколько часов после гибели ее родителей нацистский доктор Йозеф Менгеле заставил Эдит танцевать ради собственной забавы и ее выживания. Эдит и ее сестра пережили все ужасы Аушвица, Маутхаузена и Гунскирхена — лагерей…
-
- В корзину
- Ментальное здоровье и благополучие
Грандин Т. Картинки в голове: И другие рассказы о моей жизни с аутизмом
- 1156,00 ₽
- Тэмпл Грандин получила всемирную известность, став первым человеком, публично рассказавшим об опыте жизни с расстройством аутистического спектра. Ее книга — прямой репортаж из «мира аутизма», и Грандин, которая пишет одновременно с точки зрения аутичного человека и с позиций ученого, рассказывает, как этот мир воспринимается его обитателями и как ей самой удалось выбраться за его границы, чтобы максимально полноценно функционировать в…
-
- В корзину
- Ментальное здоровье и благополучие
Эрхардт У. Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие – куда захотят
- 457,00 ₽
- Женщинам с раннего детства внушают, что они должны быть "хорошими". Их главное предназначение в жизни - быть хорошей матерью и женой. Со всем остальным справятся мужчины. И женщины, сами того не осознавая, становятся зависимыми. Они отказываются от своих истинных желаний и устремлений в угоду интересам своих близких. Главное - быть покладистой и желанной. Эта цель заслоняет собой огромное количество возможностей.…
-
- В корзину
- Ментальное здоровье и благополучие
Кэмерон Д. Время стать добрее: Раскрыть в себе источник доброты и сделать жизнь немного лучше
- 864,00 ₽
- Миру не хватает доброты. Достаточно почитать новости или выйти на улицу, чтобы согласиться с этим утверждением. Но что такое доброта, как она проявляется? В чем разница между вежливостью и добротой? Достаточно ли проявлять сочувствие, заботиться о близких, чтобы быть добрыми? Делает ли доброта нас слабыми и уязвимыми? Донна Кэмерон несколько десятилетий работала в некоммерческих и благотворительных организациях и убедилась, что…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Джейкобсон Х., Брегман П. Изменить других можно! Как помочь сотрудникам, друзьям и любимым расти и развиваться
- 787,00 ₽
- Изменить людей невозможно, изменить можно только себя. Это распространенное мнение, как показывают авторы книги, оказывается в корне неверным. Умение вдохновлять окружающих и помогать им меняться к лучшему — не просто полезный талант, а важнейший профессиональный навык для лидеров разного уровня, от руководителей крупных компаний до школьных учителей.
-
- В корзину
- Ментальное здоровье и благополучие
Санд И. С любовью к себе: Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию
- 457,00 ₽
- Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто управляют нашим поведением. Мы живем не в вакууме, а заботимся о других людях, ориентируемся на них, делимся мыслями и вещами, оберегая при этом собственные границы и стараясь сохранить внутреннюю гармонию. В своей новой книге психотерапевт, автор международных бестселлеров Илсе Санд дает практические…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Чубаров В. Привязанность и сепарация: Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли
- 787,00 ₽
- Травмы привязанности, полученные в детстве, отражаются на наших любовных, дружеских и профессиональных отношениях. Они влияют на самооценку, стрессоустойчивость и способность устанавливать границы, на выбор партнера, карьеры и финансовой стратегии. Можно ли во взрослом возрасте избавиться от страха разочаровать родителей? Как определить свой тип привязанности и достичь эмоциональной зрелости? Как не дать своим и чужим детским травмам испортить отношения в паре…
-
- В корзину
- Ментальное здоровье и благополучие
Санд И. Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек
- 457,00 ₽
- Высокочувствительные люди, или "новые интроверты", - так называют тех, кто острее других реагируют на шум или суету, быстро устают от общества и любят уединение. Эти люди тонко чувствуют мир и обращают внимание на мельчайшие детали, поэтому из них нередко получаются прекрасные поэты, художники и писатели. Однако жить среди других им тяжело: слишком часто приходится оправдываться за свою усталость и нелюдимость,…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Новара Д. Мои любимые триггеры: Что делать, когда вас задевают за живое
- 721,00 ₽
- Триггер — это наша болевая точка: вроде бы безобидное действие или фраза, которые причиняют нам боль, оглушают, лишают сил или провоцируют на бурную реакцию. Триггеры возникают, когда конфликтная ситуация или неосторожное слово постороннего человека, коллеги или близкого задевают самые глубокие слои нашей памяти о незаживших детских травмах. И тогда мы внезапно теряем здравомыслие, плачем, замыкаемся в себе или устраиваем скандал.…
-
- В корзину
- Ментальное здоровье и благополучие
Литвинова Т. Сталин жил в нашей квартире
- 717,00 ₽
- Войны, геноцид, голод, репрессии и другие социальные катастрофы оставляют мощную психическую травму. Ее носителями оказываются не только участники событий, но и их потомки. Каким образом травма передается из поколения в поколение? Что нам делать с мучительной, страшной или стыдной семейной историей? Как перестать быть ее заложниками, расколдовать чары прошлого?
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Кроль Л. Сила кризиса: Личностная трансформация и новые возможности в трудные времена
- 864,00 ₽
- Если вы взяли в руки эту книгу, то, возможно, переживаете кризис прямо сейчас. Может быть, это проблемы на работе и в бизнесе, страх старости или болезнь, потеря близкого человека или трудноописуемое чувство, связанное с утратой жизненных ориентиров. Пережить кризис тяжело, и вы, скорее всего, чувствуете безысходность или даже отчаяние. Бизнес-тренер и психолог, автор нескольких бестселлеров Леонид Кроль говорит, что «волшебной…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Цикунов Е. В поисках Лунного зайца. Книга-практикум. Как найти свою вторую половину
- 787,00 ₽
- Евгений Цикунов — предприниматель. Поэтому и к поиску второй половины он подошел как к проекту: поставил цель, очертил рамки и приступил к тестированию гипотез. Поиски продолжались три года, и за это время Евгений попробовал самые разные способы знакомства — от общения на тематических сайтах до подбрасывания визиток в окно машины понравившейся девушки. Проект оказался удачным: сегодня он муж и отец…
-
- В корзину
- Ментальное здоровье и благополучие
Левин П. А. Пробуждение тигра
- 836,00 ₽
- Пробуждение тигра. Исцеление травмы
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Дестено Д. Сила эмоций. Как благодарность, сопереживание и гордость помогают в жизни и работе
- 1277,00 ₽
- Успех часто кроется не в стальной силе воли или других врожденных качествах, как принято считать, а в умении проявлять «социальные» эмоции — такие как благодарность и сопереживание.
-
- В корзину
- Ментальное здоровье и благополучие
Кутчер Дж. Ты как, только честно? Прислушайся к себе и начни жить по-настоящему
- 721,00 ₽
- Мы редко останавливаемся, чтобы всерьез подумать о своих чувствах, желаниях и потребностях. Проще плыть по течению, заниматься рутинными делами и вежливо врать собеседникам, которые спрашивают, как у нас дела. Возможно, мы мечтали изучать звезды или открыть кофейню с самым вкусным кофе в городе, а сейчас живем измотанными, недовольными и загнанными в угол. Автор этой книги Дженна Кутчер не понаслышке знает,…
-
- В корзину
- Ментальное здоровье и благополучие
Бейкер Т. Проект “Новая жизнь”
- 866,00 ₽
- Риск - это пугающая, но важная составляющая личностного роста. Благодаря этой практичной книге на основе личного опыта успешных людей и многочисленных консультаций автора, вы сможете решиться на необходимые изменения.
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
_Нечаева О. Женщина с Марса: искусство жить собой
- 892,00 ₽
- Эта книга — манифест, адресованный женщинам, которые хотят научиться принимать и понимать себя, быть отважными, счастливыми, свободными и уверенными в своих силах. Ее написала Ольга Нечаева, создатель онлайн-платформы Femosofia, предприниматель, писатель, колумнист Snob, владелец сети коливингов No White Walls в Великобритании, экс-вице-президент по развитию бизнеса компании 20th Century Fox. Она добилась в жизни многого, потому что делает только то, что…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Накамото С. Гений общения. Как им стать?
- 646,00 ₽
- Навыки эффективного общения отличают человека успешного. Не умеющий общаться обречен на отсутствие друзей, клиентов и подчиненных! Изобилующая полезными рекомендациями и конкретными примерами, эта книга поможет вам развить непоколебимую уверенность в себе, легко общаться с людьми разного уровня, устанавливать и поддерживать деловые контакты и романтические отношения. Вы научитесь подчеркивать свои достоинства и устранять недостатки, избавляться от комплексов и осуществлять замыслы, внушать…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Байстер М. Лоберг К. Быстрый ум. Как забывать лишнее и помнить нужное
- 575,00 ₽
- Обладатель одного из самых быстрых математических умов в мире и создатель популярной системы работы с памятью убежден: именно талант запоминать и обрабатывать информацию быстрее других открывает путь к большому успеху. И этот талант можно развивать. Майк Байстер призывает не бояться чисел и тренировать мозг интересными и необычными способами не ради развития математических способностей как таковых. Овладев материалом этой книги, вы…
-
- В корзину
- 03. Взаимоотношения
Либерман М. Социальный вид. Почему мы нуждаемся друг в друге
- 1087,00 ₽
- В этой книге Мэттью Либерман подробно исследует социальность. Он утверждает, что социальность, то есть потребность в связи с себе подобными, лежит в нас гораздо глубже и влияет на нас гораздо сильнее, чем принято считать. Это подтверждают данные разнообразных экспериментов и МРТ-исследований. Социальность — наша базовая потребность, наравне с потребностью в пище и крыше над головой. Наш мозг создан быть социальным,…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Фору Д. Рискуй и действуй! 45 мозгоправок, чтобы унять страхи и продолжать двигаться к своим целям
- 642,00 ₽
- Книга-мотиватор от предпринимателя и автора бестселлеров Дариуса Фору поможет убрать внутренние препятствия на пути к успеху. Вы научитесь фокусироваться на том, что действительно важно, унимать тревогу, преодолевать внутренние конфликты и смело идти вперед. Хотите сменить карьеру? Начать бизнес? Прекратить токсичные отношения? А может, мечтаете просто жить полноценной жизнью? У каждого есть цели и амбиции. Но мы часто не реализуем свой…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Чентола Д. Законы социального заражения. 7 стратегий изменения общественного мнения и поведения
- 695,00 ₽
- Дэймон Чентола, профессор Школы коммуникаций Анненберга и Школы инженерных и прикладных наук Пенсильванского университета, провел масштабное исследование таких крупных компаний, как Google, Facebook, и общественных движений #Metoo и Black Lives Matter и выявил 7 стратегий влияния на общественное поведение. Также он развенчивает мифы, которые мешают внедрению того или иного образа действия, и предлагает план, способный вызвать цепную реакцию трансформации жизни…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Фаулер С. Ваш источник мотивации: Как захотеть сделать то, что нужно
- 574,00 ₽
- Мотивация лежит в основе всего, что мы делаем. Однако не всегда привычные для нас способы мотивации — денежное вознаграждение, необходимость платить по счетам, статус, престиж — работают эффективно, а иногда и вовсе дают обратный эффект. Как результат — опустошение, недовольство работой и жизнью. Получать удовольствие от того, что мы делаем, не удается. Сьюзен Фаулер, автор бестселлера «Почему они не работают»,…
-
- В корзину
- 04. Работа, эффективность, мотивация
Аткинсон М., Стефани П. Четыре типа мышления. Принципы трансформации личности. Книга 2.
- 941,00 ₽
- Мэрилин Аткинсон, основательница и директор Международного Эриксоновского Университета Коучинга, и ученый-физик Питер Стефани рассматривают природу человеческого сознания через призму авторского подхода, объединяющего психологию и квантовую физику. Они рассказывают о принципах изменения и развития нашего разума и объясняют, как создать гармоничную картину своей внутренней реальности и как научиться преодолевать негативные настройки мышления. Авторская методика Аткинсон и Стефани раскрывается в двух связанных…
-
- В корзину
- Ментальное здоровье и благополучие
Уильямс М., Уильямс М. Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире
- 1495,00 ₽
- Осознанная медитация - это техника, которая помогает улучшить качество жизни. Она учит бороться со стрессами и беспокойством, помогает улучшить здоровье. Техники занимают всего 10-20 минут в день. Терапия на основе осознанной медитации рекомендована британским министерством здравоохранения.